Znečistenie tela je vyjadrené v neustálom nevoľnosti - prebudení s hlavou "surového železa", slabosť v nohách a ťažkosti v žalúdku. Naša koža je indikátorom a nadbytok toxínov sa prejavuje v tmavom, šedom plese, vyrážkach, pustulách a škvrnách. Vlasy a nechty začínajú byť zlé. Poďme zistiť, ako očistiť telo toxínov a toxínov.
Čistenie tela pomocou bylín
Tento problém vznikol už dávno, preto ľudstvo našlo veľa spôsobov, ako vyriešiť. Starí mudrci očistili pečeň, črevá, obličky a kĺby liečivými bylinami. Infúzie a odvar, prášky a mashing boli pripravené podľa tajného receptu. Dnes je ľahké nájsť bylinky a plody, ktoré očisťujú telo toxínov a toxínov.
Zoznam liečivých rastlín otvára najbežnejšiu žihúň, burinu, ktorá rýchlo rastie v dvoroch a záhradách. Môžete použiť aj čerstvé a sušené listy žihľavy.
Bude trvať:
- žihľava - 1 polievková lyžica. l;
- vriacou vodou - 1 liter.
príprava
Malá partia mladých výhonkov alebo lyžica rozdrvených listov sa naleje do vriacej vody a infúzie sa podáva 10-12 minút.
Výsledný čaj sa môže opiť počas dňa. Čistite teda nielen obehový systém, ale aj obličky, pečeň, kĺby. Priebeh prijímania čajového nápoja z žihľavy môže trvať až pol roka, potom je potrebné urobiť prestávku po dobu 1-1,5 mesiaca.
Čaj z dogrose nielen zlepšuje imunitu, ale tiež čistí obličky a krvné cievy z trvácnej trosky. Rosehip odstraňuje kŕče zo svalov vnútorných orgánov a kvôli týmto toxínom ľahko vypadne. Listy malín, černice, ryže nielen zlepšujú chuť čaju, ale aj čistenie pečene.
Ako očistiť telo toxínov ľudovými prostriedkami?
Jeden z najjednoduchších, cenovo dostupných a účinných spôsobov čistenia je pomocou ovsa. Táto kultúra má veľa užitočných vlastností, ale je to ovsený bujón, ktorý môže čo najrýchlejšie očistiť vnútorné orgány z vrstvy trvalej trosky. Obzvlášť cenná je odvar ovsa pre fajčiarov, pretože odstraňovanie nikotínu a jeho zvyškov z tela je veľmi ťažké.
Bude trvať:
- čistý ovos - 150-180 gramov;
- voda - 1,5-2 litra.
príprava
Ak chcete dostať nápoj, vezmite si očistený ovos (celozrnné, ale bez hornej šupky), nalejte s čistou vodou a zapaľte sa do ohňa. Po varení podržte ďalších 35-40 minút a neustále sa rušíte. Ochlaďte a napnite dobre.
Ak chcete piť odvar z ovsa potrebovať malé porcie (nie viac ako pol polovica pohára), ale často - 5-7 krát denne.
V zozname produktov, ktoré čistia telo toxínov a toxínov, vstupuje aj voda. Rozmrazte, varené, minerálne - vyberte si ľubovoľnú možnosť, založenú na možnostiach a osobných preferenciách. Výborné výsledky pri strate hmotnosti, normalizácii pružnosti kĺbov (rozpustenie solí) dávajú obyčajnú vriacu vodu.
Pokyn je veľmi jednoduchý - začnite svoj deň s pohárom vriacej vody. Pite pomaly (hoci iným spôsobom to nebude fungovať), 15-20 minút pred raňajkami. Hlavná podmienka - počas trvania kurzu je nevyhnutné vydržať 6 mesiacov, inak liečba stráca svoj význam.
Ako očistiť telo toxínov a toxínov pomocou liekov?
Na čistenie tela toxínov nie je potrebné uchýliť sa k tradičnej medicíne, lieky sa tiež úspešne používajú v prípade metabolických porúch. Môže to byť:
- laktobacily;
- enzýmy;
- sorbenty .
Ale je lepšie konzultovať s lekárom (terapeutom alebo gastroenterológom) odporúčania.
Keď sa rozhodli očistiť telo toxínov a toxínov z liečiv, mnohí nevedia, z ktorého tela by liečba mala začať? V prvom rade je potrebná pomoc pre črevá, pretože neustále spracováva potraviny rôznej kvality, trpí najviac. Správna výživa v kombinácii s liekmi a liečivými rastlinami zlepší zdravotný stav v každom veku.