V poslednej dobe sorbenty získavajú popularitu pri čistení tela. Aké sú tieto lieky a ako ich správne používať? Hlavnou funkciou takýchto liekov je, že absorbujú obsah čreva a žalúdka a odstraňujú škodlivé látky z tela.
Hlavné typy sorbentov na čistenie tela
Pretože väčšina sorbentov má vysoké absorpčné vlastnosti, je najefektívnejšie ich použiť pri otravách . Ide o intoxikáciu alkoholom, produkty životne dôležitých aktivít baktérií a chemikálií. Vo všetkých týchto prípadoch sa odporúča oplachovať žalúdok v núdzovom stave a okamžite vziať sorbent. Ktorá príprava na výber? Existuje niekoľko typov:
- uhlíka;
- kremíka;
- iónová výmena;
- zeolity;
- prírodné sorbenty.
Najpopulárnejší sorbent, aktívny uhlík, patrí do skupiny uhlíka. Pozrime sa bližšie na čistenie uhlia.
Čistenie tela aktívnym uhlím
Po prvé, treba poznamenať, že je neumožnené schudnúť s aktívnym uhlím, nemôže absorbovať tuk, cukor, sacharidy a iné vysoko kalorické látky. Ale vitamíny a minerály sa vylučujú z tela. Preto s cieľom vykonania čistenia pomocou tohto sorbentu musia byť prísne dodržané nasledovné pravidlá:
- Používajte uhlie iba vtedy, ak sa objavili príznaky otravy;
- Pijte 5-10 tabliet uhlia, v závislosti od telesnej hmotnosti, okamžite s malým množstvom vody a tiež s použitím 0,5 litra tekutiny 40 minút po užití lieku.
- Neužívajte uhlie, ak užívate lieky, pretože sorbent zníži ich účinok na nulu.
- Počas jedenia konzumovať uhlie.
Je možné absolvovať priebeh čistenia tela pomocou aktívneho uhlia na prevenciu, ale lekár by mal predpísať dávkovanie a čas užívania sorbentu. Pomocou uhlia sa môžete vyrovnať s cholecystitídou, pankreatitídou a ďalšími ochoreniami pečene a žlčníka.
Pektínové sorbenty na čistenie tela
Pektín - prirodzená látka, ktorá v ľudskom čreve získava gélovitú štruktúru, podobne ako špongia absorbuje škodlivé látky a odstraňuje ich z tela prirodzeným spôsobom. Na rozdiel od uhlíkových sorbentov pektín nespôsobuje zápchu, ale naopak zlepšuje motilitu čriev. Príjemnou správou pre vás bude skutočnosť, že nie všetky pektínové sorbenty je potrebné užívať v tabletách. Je možné očistiť telo toxínov a toxínov, jesť deň pre 2-3 malé jablká. Tiež veľa pektínu v broskyniach, jahodách, repy.
Najlepšie sorbenty na čistenie tela sú prirodzené
Ak ide o čistenie tela toxínov, výkalov, toxínov a antihistaminikárskych postupov, budú najlepšou voľbou prírodné sorbenty. Ide o už uvedené jablká, zeler, repu, surovú kapustu a mrkvu, pšeničné a ovsené otruby, pohánka a perličkový jačmeň. Tieto potraviny obsahujú veľa hrubých vlákien a pôsobia ako kefka na črevá, čím sa zbavujú zhlukov rôzneho pôvodu. Je to vynikajúca prevencia mnohých chorôb! Počas čistenia tela prírodnými sorbentmi by sa malo upustiť:
- fajčenie;
- konzumácia alkoholu;
- mäso;
- výrobky priemyselnej výroby.
Počas týždňa takejto výživy pocítite neuveriteľnú ľahkosť v tele a prudký nárast energie. Pep ducha a jasnosť vedomia sú prvé príznaky, že očistenie bolo úspešné.
V prípade, že máte akútnu otravu, musíte sa uchýliť k pomoci farmakologického sorbentu, napríklad:
- Aktívne uhlie;
- polisorb;
- Enterosgel a ďalšie.