Skutočné hodnotenie vlastných schopností je veľmi dôležité pre ich následnú implementáciu. Často sa stáva, že naozaj talentovaní ľudia nemôžu uspieť kvôli nedostatku sebavedomia . Z tohto dôvodu by sa mala venovať osobitná pozornosť formovaniu primeraného sebahodnotenia jednotlivca. Okrem toho školský psychológ musí dohliadať na tento proces, pretože často sa začínajú vytvárať nesprávne predstavy o sebe vo škole, odtiaľ tiež vzniká mnoho komplexov.
Primeraná priemerná sebaúcta
Sebaúcta môže byť primeraná a nedostatočná, hlavným kritériom na posúdenie tohto parametra je zhoda názorov človeka na jeho schopnosti s jeho skutočnými možnosťami. Ak sú plány osoby nevymáhateľné, hovorí o nadhodnotenej (nedostatočnej) sebahodnotení a príliš nízke hodnotenie ich schopností je tiež neadekvátne. To znamená, že adekvátne sebahodnotenie musí byť potvrdené praxou (osoba sa vyrovná s úlohami, ktoré si stanovil pre seba) alebo názormi autoritatívnych odborníkov v tejto alebo tej oblasti vedomostí.
Odporúčania na vytvorenie adekvátneho sebahodnotenia
So začiatkom školského života človek začína novú kapelu, teraz je jeho sebavedomie priamo ovplyvnené vzdelávacím úspechom a popularitou medzi spolužiakmi. Tí, ktorým sa nedá študovať ani komunikovať so svojimi rovesníkmi, je sebaúcta zvyčajne podhodnotená, čo vedie k vývoju komplexov a dokonca aj depresií. Aj v tomto období je dôležitý postoj rodičov k úspechom alebo zlyhaniu dieťaťa. Preto je problém adekvátnej sebaúcty veľmi dôležitý, pretože pre jeho tvorbu u mladších školákov je potrebné zostaviť program, ktorý bude obsahovať tieto otázky:
- zníženie úrovne emočného stresu;
- zvýšiť sebavedomie;
- rozvoj schopnosti osláviť svoje pozitívne aspekty;
- formovanie komunikačných zručností;
- rozvoj pozitívneho postoja voči iným.
S nízkym sebavedomím žiakov sú potrebné systematické opatrenia na ich nápravu. Môžu sa aplikovať metódy arteterapie, psycho-gymnastiky a hernej terapie.