Zázvor je nielen vynikajúcim korením, ktorý dokáže vyrobiť z akéhokoľvek súkromného jedla skutočné umelecké dielo len pre gurmánov, ale aj biologicky aktívnu zložku, ktorá pomáha zlepšovať a chrániť pred mnohými ochoreniami. A nadváha, ako viete, je takmer najstrašnejšou chorobou moderného človeka.
Ľudia, ktorí si plnili ruky s receptami na zníženie telesnej hmotnosti, si už dávno uvedomili, že na to, aby ste sa zbavili tuku, stačí normalizovať stravu a pridávať zložky na spaľovanie tukov. Nie je potrebná žiadna strava, nie je potrebné žiadne utrpenie - teraz urobíme chutnú a jednoduchú chudnutie. To všetko - pomocou zázvoru koktail pre chudnutie.
Výhody zázvoru pri chudnutí
O tom, ako veľmi efektívne spaľuje tučný zázvorový chudnutie koktail, povieme zloženie zázvoru:
- vitamíny skupiny B, A a C;
- stopové prvky - draslík, sodík, zinok, železo , fosfor, horčík;
- aminokyseliny;
- éterické oleje.
To všetko vedie k tomu, že ste zvládli, ako pripraviť zázvorový koktail pre úbytok hmotnosti, tým sa zabezpečíte ideálne fungovanie čreva a celého gastrointestinálneho traktu, normalizujete biliárnu exkréciu a syntézu inzulínu. Takýto koktail urýchľuje metabolické procesy a aktivuje zásobovanie krvou. Navyše konzumácia zázvorového kokteilu na úkor hmotnosti pred tréningom zvyšuje vašu vytrvalosť a všeobecný tón - čo znamená, že budete môcť trénovať dlhšie, stále viac a intenzívnejšie.
Ako pripraviť zázvorový koktail?
Recept na náš zákusok na chudnutie obsahuje aj ďalší veľký prostriedok na liečenie tukov - kefír.
Zázvorový koktail
zloženie:
- kefír - ½ liter;
- škorica, zázvor - každý 1 lyžička;
- med - 1 lyžička.
príprava
Všetky komponenty pripájame a necháme ich variť 15 minút. Potom šľahačka v mixéri a pije, stráca váhu.
Možno posledná vec, ktorú potrebujete vedieť pre naliehavé spaľovanie tukov, je, ako si zobrať zázvorový koktail.
A vezmite si to presne, ako skutočné lieky, trikrát denne 20 minút pred jedlom. Kurz - 7 dní.