Kto z nás nenašiel v takej absurdnej pozícii, keď žalúdok bez akéhokoľvek dôvodu začne hlučne nahnevať? S najväčšou pravdepodobnosťou neexistuje taká osoba, ktorá tento pocit nevie. A najviac urážlivé nie je možné vôbec ovplyvniť tento proces. Nikdy neviete, v akom presnom okamihu vaše brucho "podstavit". Ale napriek tomu sa nič nestane jednoducho a všetko má svoj vlastný dôvod. Pozrime sa teda, prečo je to všetko v našich žalúdkoch?
Samozrejme, všetci môžu pomenovať aspoň niekoľko dôvodov, podľa ktorých žalúdok silne bručí. Ale ak ich zbierate v jednej hromade, dostanete solídne paradoxy. Môžeme povedať, že náš žalúdok sa túpi ráno, keď sme ešte nemali raňajky a hlad. Ale prečo potom po zjedení žalúdok? Na prvý pohľad to nie je jasné, ale narazíme takmer takmer každý deň. Alebo si môžete všimnúť chvenie počas žalúdočnej nevoľnosti a hnačky a zápchy súčasne. Tiež je tu niečo, o čom sa treba zamyslieť. Ukazuje sa, že žalúdok žije od nás od seba a rozmýšľa, keď mu to vyhovuje? No, z časti je to pravda.
Dáme len niekoľko prípadov, prečo ľudia v tvojich žalúdkochach.
- Ako už bolo spomenuté vyššie, prázdny žalúdok sa môže zväčšovať. Najčastejšie sa to stane ráno alebo v priebehu dňa, ak máte zvyk nemajú ráno raňajky, ale len šálku kávy.
- Druhý prípad je po prejedaní. Najmä ak ste už nejedli dlho predtým, alebo ak je jedlo škodlivé a ťažké.
- Často počujem o tom, ako sa rozbiť silné vzrušenie. Napríklad pred obchodnými rokovaniami, skúškami alebo dokonca pred dátumom. To môže vytvoriť trápnu situáciu a stať sa veľmi vážnym problémom.
- Často sa rozmáhajú po jedle určité potraviny, sýtené nápoje alebo alkohol. Ak je príčina spôsobená nesprávnou výživou, potom sa môžete zbaviť chvenie, len odstránením nevhodných potravín z diéty.
- A niekedy môžete pozorovať zmenu chvenia v závislosti od polohy tela. To znamená, že vo vertikálnej a sediacej polohe s bruchom je všetko v poriadku, ale akonáhle sa dostanete do vodorovnej polohy, začne revolúcia.
Ale bohužiaľ, nie všetko je tak jednoduché, ako sa zdá. A nie vždy to dôvod, že v bruchu trčí stále, ležia na povrchu. Snáď sa máme zaoberať aj chorobou tráviaceho traktu. Lekári volajú niekoľko chorôb, ktoré môžu podporiť chvenie v bruchu. Najbežnejšie je dysbakterióza. Vysvetlite tento proces podrobnejšie. Dysbakterióza, ako je známa, je ochorenie, v ktorom sa mení črevná mikroflóra. Užitočné baktérie sú nahradené škodlivými baktériami, ktoré sa naopak aktívne množia. To vedie k nadmernej tvorbe plynu v žalúdku a črevách. Posilňuje sa
Čo keby sa brušil žalúdok?
Je jasné, že predpis na odstránenie chvenia závisí od príčiny, ktorá ju spôsobila. Ak je to z hladu, potom musíte jesť. Ak sa z prejedania, potom sa pokúste jesť malé porcie. Okrem toho musíte sledovať svoju stravu a jesť menej ťažké jedlo. A ak máte dysbakteriózu, mali by ste piť lieky obsahujúce bifidobaktérie a revidovať svoju diétu. Ale ak všetko z vyššie uvedených ste už skúšali, ale v žalúdku rovnako neustále grumbling, je lepšie konzultovať s gastroenterolog. Potom lekár hľadá dôvod, prečo váš žalúdok začal robiť nepríjemné zvuky. Možno máte závažnejšie problémy so žalúdkom ako porušenie mikroflóry.