Keď sa dieťa zmení na 4 mesiace, veľa matiek uvažuje o zavádzaní doplnkových potravín. Naše babičky a matky nemali v tejto veci rozmanitosť - začali s krupicovou kašou . Teraz existuje názor, že je potrebné čakať s mangou, pretože je slabo absorbovaný organizmom dieťaťa.
Kaša na prvé jedlo - s čím začať?
S akým druhom obilnín je lepšie začať nalákať: s mliekom alebo bez mliečnych výrobkov? Odborníci súhlasia s tým, že začať kŕmiť dieťa by malo byť z takých obilnín, ako je ryža, pohánka a kukurica, a mali by byť varené bez pridania mlieka. Ostatné obilniny majú vo svojom zložení glutén, ktorý je ťažko tolerovať krehkým detským organizmom.
Prvá návnada obilnín bez mliečnych výrobkov
Mliečna kaša na prvé doplnkové jedlo sa odporúča zavádzať pre "umelé osoby" od 4 mesiacov, pre deti dojčiace - od 6 mesiacov. Obchody ponúkajú širokú škálu rôznych výrobcov obilnín, môžete si vybrať len na základe vašej intuície a veľkosti peňaženky. Prvú lahôdku môžete zvárať sami, ale predbežné brúsenie by malo byť rozomleté v mlynčeku na kávu.
- Ryža je najužitočnejšia obilnina z odporúčaného zoznamu pre prvé doplnkové jedlo. V nej obsiahnuté sú užitočné výživné vlákna. Ale, ako viete, ryža vyvoláva zápchu u novorodencov a tiež u dospelých. Ak vaše dieťa trpí s nimi, potom táto pochúťka nie je pre vás ešte.
- Zostáva vybrať kávu bez mliečnych výrobkov pre dojčatá na základe pohánky alebo kukurice. Obe kaše sú dobre vstrebané tráviacim systémom dieťaťa, bohaté na vitamíny a stopové prvky, nespôsobujú alergie.
Ak sa rozhodnete variť sami alebo vybrať hotový výrobok, potom môže byť báza už známa pre detský výrobok. Zriedte obilnú obilninu, keď dojčenie môže byť vyjadrené exprimovaným mliekom, s umelou zmesou.
Najprv je lepšie vziať čistú kašu bez ovocných prísad, neúmyselne spôsobiť, že dieťa nevyvolá brušku alebo diatézu.
Začnite s malou časťou (1-2 čajové lyžičky). Ak bol známy úspešný, môžete už zvýšiť množstvo kaše. V každom prípade hľadať reakciu dieťaťa a nechajte vaše dieťa byť zdravé a plné!