Med na začiatku tehotenstva

Ženy, ktoré očakávajú narodenie dieťaťa, sú nútené vykonať určité zmeny v ich živote a odmietnuť používať mnohé z ich obľúbených jedál. Z tohto dôvodu niektoré budúce matky z prvých dní tehotenstva prestávajú konzumovať med, a mylne si myslia, že výrobky včelárstva môžu poškodiť nenarodené dieťa.

V skutočnosti to zďaleka nie je prípad a med počas tehotenstva je veľmi užitočný, a to v skorých aj neskorých termínoch, avšak mal by sa používať správne. V tomto článku vám poviem, či je vždy možné používať med počas tehotenstva v prvom trimestri av akých situáciách to môže byť nebezpečné.

Ako používať med v prvom trimestri tehotenstva?

V produktoch včelárstva a najmä v mede rôznych odrôd existuje obrovské množstvo vitamínov, aminokyselín a rôznych stopových prvkov, ktoré sú zodpovedné za normálne fungovanie a obnovu všetkých systémových orgánov. Tento proces je mimoriadne potrebný pre bežné nosenie dieťaťa, takže med je veľmi dôležitý a cenný produkt pre tehotné ženy v prvom trimestri.

V ranom období sa odporúča používať med, ktorý má tmavú farbu a pomerne silnú konzistenciu, pretože v takých odrodách je obsiahnuté maximálne množstvo železa, medi a horčíka. Ak chcete jesť tento výrobok by mal byť v čistej forme, nie je vykurovanie, pretože pod vplyvom vysokej teploty časť živín v nej je zničená.

Súčasne med je pomerne silný alergén, takže je potrebné obmedziť jeho použitie na jednu čajovú lyžičku denne. Okrem toho je potrebné brať do úvahy kontraindikácie používania včelích produktov počas tehotenstva, a to:

Napokon, od prvých dní čakania dieťaťa sú inhalácie s medom kategoricky zakázané. Tento spôsob používania tohto výrobku môže byť veľmi nebezpečný pre stav pľúc a srdca budúcej matky, ako aj pre zdravie a život plodu.