Druhý deň v tlači sa objavila nová fotka herečky Katherine Heigl, ktorá sa stala známa hlavne vďaka účasti na projekte "Anatomy of Passion". Ako viete, 38-ročná hviezda na konci minulého roka sa stala mama prvýkrát. Veľmi sa zotavila počas tehotenstva a na to, aby sa dostala k staršej podobe, Katherine musela vynaložiť veľa úsilia.
Nie je to žiadny vtip - zvýšenie hmotnosti o 25 kg! Ale herečka ani nepomyslela na to, aby sa vzdal a aktívne pracovala nielen na jej tele, ale aj na jej postoj k sebe:
"Keď som bola tehotná, bola som si istá, že so mnou bude to isté ako s mamou. Vtedy dosiahla maximálne 12 kg. Ale všetko sa ukázalo inak. Nebola to ani polovica času, ako som už videl, že odchádza z rozvrhu. Musel som prijať a učiť sa rešpektovať a milovať svoje telo. Spomínam si, že sa pozerám na seba v zrkadle a myslím, že nikdy neztratím túto váhu, pretože je veľmi ťažké sa dostať do tvaru po pôrode. "
Vaša cesta
Ďalej Catherine opísala, ako sa jej stále podarilo upratať:
"Médiá často hovoria o mladých matkách, ktorí doslova robia zázraky a spravujú menej ako mesiac po narodení, aby ľahko vstúpili do svojich najtichších džín. Nie som taký. Prvých 13 kg som dokázal resetovať relatívne jednoducho, ale zvyšok "záťaže" ma nechcel dlho opustiť. "Prečítajte si tiež
- Katherine Heigl si odpočíva so svojou rodinou v Mexiku a zdieľa obrázky v bikinách
- Catherine Heigl sa po pôrode chválila výsledkom straty telesnej hmotnosti
- Herečka Katherine Heigl zdieľa dojemné archívne fotografie
Hviezda filmov "27 svadieb" a "trochu tehotná" sedela na vážnej strave a navštívila telocvičňu trikrát týždenne. Ale bolo to neúčinné. Potom sa herečka rozhodla obrátiť priamo k jej podvedomiu:
"Rozhodla som sa vyskúšať tvrdenia. Stál som pred zrkadlom a povedal som si, že milujem svoje telo a som mu vďačný za to, že som mladý, silný a krásny. Čas prešiel a veril som v tieto slová - hmotnosť začala odísť. Môžete odhadnúť výsledok sami ».