Keď sa lekári z popredných európskych krajín rozhodli zistiť, čo najčastejšie motivuje osobu, aby vyhľadala lekársku pomoc. Odpoveď bola neočakávaná - akýkoľvek prejav silnej bolesti. Aj keď nie je nič paradoxné, v skutočnosti to nie je.
Bolesť je presne skutočnosť, že aj tí najtvrdší a svalnatí športovci sú znepokojeni, natož aby hovorili o obyčajných ľuďoch. Ale bolesť bolesti je iná, keď sa dá odstrániť jednoduchým príjmom analginu, druhá nebude zabitá akýmikoľvek improvizovanými prostriedkami. Vezmite si napríklad fibromyalgiu - strašnú bolesť, liečbu ľudí a zdravotnícke pomôcky sú všeobecne neznáme a či sú to ľudové prostriedky. Poďme sa zaoberať poslednou otázkou a pochopiť ju dnes.
Príčiny fibromyalgie
Ale predtým, ako hľadáte možnosti liečby fibromyalgie ľudových liekov, poďme sa rozprávať o samotnej chorobe. Po prvé, ako a s kým sa prejavuje. Po druhé, prečo je také ťažké diagnostikovať a liečiť. A napokon po tretie, či existujú vo všeobecnosti tie najpopulárnejšie prostriedky, ktoré pomáhajú z tejto zákernej choroby.
Takže podľa pozorovaní lekárov najčastejšie fibromyalgia ovplyvňuje predstaviteľov krásnej polovice ľudstva vo veku 40-45 rokov. Prečo? Pretože dámy sú emocionálni ľudia a emócie sú bohatým živným médiom pre stres. Stres, zasa, je najčastejšou príčinou fibromyalgie, ale nie jedinou.
V tom istom veku začne väčšina žien obnovovať telo, ktoré je určené na menopauzálne prejavy . Úroveň ženských pohlavných hormónov klesá. Svaly a kĺby už nie sú také flexibilné a mobilné. Cievne lúmeny sú úzke kvôli ukladanému cholesterolu. To všetko môže tiež spôsobiť fibromyalgiu, ale nie priamo, ale nepriamo prostredníctvom zníženia celkovej úrovne aktivity v metabolických zdrojoch tela. Hoci fibromyalgia je utajené ochorenie, môže to byť tak zamaskované, že nebudete hneď rozumieť, a tak sa vysporiadať s jej príznakmi.
Známky fibromyalgie
Len si všimnite, že u dospelých sa vyvinie len fibromyalgia. Ovplyvňuje zároveň ochorenie svalov a väzy. Súbežné príznaky môžu byť čokoľvek, od bolesti hlavy až po depresiu, až po dokončenie dezorganizácie vnútorných orgánov. Preto sa namiesto fibromyalgie často diagnostikuje vegetatívno-cievna dystónia, gastritída, neurasténia, angína pektoris a reumatizmus. Ale so všetkým tajomstvom našej hrdinky sú tiež charakteristické črty.
S fibromyalgiou na ľudskom tele nájdete 18 bodov bolesti. Ak sa zistí najmenej 10 z nich a svalová bolesť trvá viac ako šesť mesiacov, je podozrenie na fibromyalgiu zrejmé. Zostáva iba pomocou laboratórnych testov, aby sa vylúčila patológia vnútorných orgánov a je pripravená čistá diagnóza.
Ako liečiť fibromyalgiu?
Prirodzene, komplexne a pod dohľadom lekára. Samozrejme, že by bolo skvelé zvládnuť v liečbe fibromyalgie iba ľudové lieky bez piluliek a prechádzať cez agóniu. Ale, ako hovorí dobre známa reklama, je to fantastické. A napriek tomu existujú niektoré pomocné domáce metódy.
- Zlato . Jedzte na 1 polievku lyžice. l. každý deň. Pomôže to vysporiadať sa so slabosťou, nasýtiť telo živinami, posilniť imunitu, pridať silu a náladu.
- Bylinné čaje . Dekorácie nasledujúcich bylín posilňujú telo, zlepšujú krvný obeh, očisťujú toxíny, zvyšujú celkovú imunitu. Zoznam týchto bylín obsahuje koreň lopúcha, ďatelina, púpava, kopije a echinacea, ginkgo biloba, bodliak, valerián alebo matka. Vyvarujte si ich a napijte svoje zdravie.
- Aerobik a masáže . Cvičenia, len pomalé a hladké a ľahko utišujúce a relaxačné masáže majú priaznivý vplyv na postihnuté svaly. Len si pamätajte, že triedy by mali byť pravidelné, denne a nevykonávať oddelenie od prípadu k prípadu.
- Teplá alebo kontrastná sprcha . Súhlasíte, že môžete ľahko usporiadať vo vlastnej kúpeľni.
Je najúčinnejšie použiť tento postup okamžite po spánku. Pomôže prebudiť stuhnuté svaly a upokojiť prebudenú bolesť. - Diéta . Nájdite si takú stravu, aby ste neprejedeli, ale vždy ju ľahko podajte. Tabuľka sa líši so zeleninou a ovocím, ale na veky odmietať cukor, pečivo, kávu a alkohol.
Kombináciou týchto jednoduchých domácich liekov s odporúčaniami ošetrujúceho lekára nepochybne prevažujete nad ochorením fibromyalgie. Veľa šťastia a dobrého zdravia.