Fanúšikovia veľkých športov so záujmom čítajú všetky materiály, ktoré sú relevantné pre ich idoly. Rovnako zaujímavé sú aj to, čo slávni športovci jesť a ako žijú, a podľa toho, akým vzorom trénujú.
Druhý deň sa stalo známe, aké jedlo je preferované dopredu Real Madrid, jeden z najbohatších futbalistov na svete Cristiano Ronaldo. Ukázalo sa, že obľúbeným jedlom bohatého a známeho športovca je slaná a sušená treska, ktorá je jedlom chudobných v Portugalsku.
Bakalao, rovnaká treska, bývala veľmi populárna medzi chudobnými portugalčanmi, ale po druhej svetovej vojne cena týchto rýb dramaticky stúpla a veľmi skoro sa soľná treska stala skutočnou pochúťkou.
Ako prílohu na bakalo, Ronaldo si vyberá šaláty z čerstvej zeleniny. Šéfkuchár portugalského národného družstva varuje, že obľúbené jedlo futbalového hráča sa nedá denne jesť, pretože jedna jeho časť obsahuje 500 kalórií.
Čo jes a čo nepije Ronaldo?
Futbalista zdieľa každodennú stravu na 4 jedlá. Atlét úplne opustil cukor, ale vezme multivitamíny a prípravky na kĺby, pravidelne pije proteínové koktaily. Aby udržal svoj metabolizmus v normálnom stave, Cristiano konzumuje veľa zeleniny a bylín, dodržiava bohatý režim pitnej vody. Každý deň spotrebuje asi 3000 kalórií. Môžeme povedať, že športovec dodržiava stredomorskú stravu, čo nie je prekvapujúce, vzhľadom na to, odkiaľ pochádza. V strave futbalistu prevažujú ryby, morské plody, zelenina. Všetky produkty sú varené na grile alebo pečené.
- Cristiano Ronaldo sa rozhodol skúsiť svoju ruku v kine
- Irina Šejková a Bradley Cooper išli na Malibu
- 10 športovcov zo zoznamu Forbes s najväčším ročným príjmom
Futbalista nepije alkohol, pretože nechce ukončiť svoj život, rovnako ako jeho otec, ktorý zomrel na alkoholizmus na 51 rokov. Alkohol Ronaldo uprednostňuje čerstvé šťavy, ale niekedy si môže dovoliť sklenku drahého vína, na dovolenku, ako výnimku. Odmietol omáčky a takmer nejí stravu.