Ak zistíte príznaky akútneho respiračného ochorenia včas, môžete zabrániť komplikáciám a vyliečiť za 1-2 dni aj bez pomoci lekára. Je dôležité správne vykonať terapiu, bez preťaženia tela zbytočnými liekmi a postupmi.
Ako začína zima?
Popísaná patológia je banálna hypotermia , nemala by sa zamieňať s vírusovými infekciami a chrípkou. Akútne respiračné ochorenie možno ľahko rozlíšiť podľa úrovne telesnej teploty. Pri prvých príznakoch ochorenia neprekračuje značku nad 38 stupňov a v prípade infekcie vírusom dosiahne tento ukazovateľ hodnotu 38,5 alebo viac. Ďalšie skoré klinické prejavy ochorenia:
- ospalosť;
- zhoršenie chuti do jedla;
- lechtanie v nosohltane;
- slabosť v tele;
- podráždenosť.
Ako zabrániť prechladnutiu prvými príznakmi?
Vyššie uvedené znaky bez liečby budú rýchlo postupovať, takže je dôležité okamžite liečiť. Existuje niekoľko účinných metód na zastavenie náhleho ochladenia:
- Zahrejte. Vezmite si horúci kúpeľ alebo sprchovací kút, dobre si potrižte pokožku uterákom, položte na teplé ponožky a pyžamá.
- Rest. Počas nasledujúcich 36-48 hodín odložte nejakú prácu a pozorujte odpočinok v posteli.
- Pite viac. Teplý kompót, mrz alebo čaj ďalej zahrieva telo a podporuje obnovu krvi a plazmy.
Keď si vyberiete, čo sa má urobiť pri prvom známke ochorenia, mali by ste starostlivo preskúmať príznaky. Ak je klinický obraz obmedzený na teplotu pod hladinou , ospalosť a nepríjemné pocity v nose a hrdle, môžete dať súpravu prvej pomoci. Dodatočné zaťaženie iba vo forme chemických prípravkov zabráni zotaveniu. Lieky sú potrebné len v priebehu klinických prejavov.
Čo by sa malo liečiť pri prvom známke ochorenia?
Neexistuje univerzálna liečba akútnych respiračných ochorení, odborníci odporúčajú výber farmakologických látok podľa symptómov. Konzervatívne spôsoby, ako po prvýkrát liečiť symptómy za studena, často zahŕňajú len horčičné omietky na účely otepľovania chodidiel a fyziologických roztokov na umývanie nosohltanu. Ak sa liečba začala včas, tieto lieky pomôžu rýchlo sa zotaviť. Silné prostriedky sú potrebné, ak prvé príznaky pokroku v chlade - liečba v takýchto prípadoch zahŕňa použitie symptomatických liekov:
- protizápalové s antipyretickými vlastnosťami;
- riešenia z bežnej chladu;
- mukolytiká.
Lieky na prvé príznaky nachladnutia
Hlavnou chybou počas liečby hypotermie je užívanie antibiotík. Antimikrobiálne látky môžu predpisovať výlučne lekár, ak existujú priame indikácie na ich prijatie. Akýkoľvek liek s prvými príznakmi ochorenia by mal vykonávať jednu funkciu: odstránenie zjavných príznakov respiračnej patológie. Ak je klinický obraz zle vyjadrený, nie je potrebná žiadna medikácia.
Remantadín pri prvom znamení chladu
Toto liečivo je antivírusové činidlo účinné proti chrípke určitých genotypov. Použitie zvažovaných piluliek pri prvom známke chladu je bezvýznamné. Všetky nepríjemné klinické prejavy sú výsledkom hypotermie a nie infekcie. Vytvorenie plánu, čo robiť s prvými známkami chladu, by ste nemali obsahovať antivírusové lieky. Takéto lieky zvyšujú toxické zaťaženie pečene, sú určené na liečbu chrípky.
Paracetamol pri prvom znamení chladu
Respiračné patológie môžu byť sprevádzané zápalom v ktoromkoľvek štádiu progresie. Odborníci potvrdzujú, že pitie pri prvom známke bežného nachladnutia paracetamolu je prijateľné, ale nie je potrebné. Liečivo má antipyretické a protizápalové vlastnosti, je dobre znášané bez vedľajších účinkov. Tento liek sa má používať pri prvých príznakoch ochorenia, ak existujú vhodné indikácie:
- vysoká teplota;
- bolesť hlavy (stlačenie);
- bolesť v tele, kĺby.
Kyselina askorbová pri prvom známke ochladení
Predtým sa predpokladalo, že vitamín C poskytuje priamu podporu fungovaniu imunitného systému. Na základe toho bola aktívna konzumácia rôznych citrusových plodov, štiav a kvapiek kyseliny askorbovej často zahrnutá do zoznamu opatrení, ktoré sa majú vykonať pri prvých príznakoch ochladenia. Nový výskum úplne vyvrátil predloženú teóriu. Moderní terapeuti ponúkajú inú stravu, keď začína zima - čo robiť:
- Dopĺňať stravu s jedlom bohatým na rôzne chemické zlúčeniny, a to nielen vitamín C.
- Pripravte ľahko stráviteľné a dobre stráviteľné jedlá.
- Odmietnuť od mastných a vysokokalorických potravín.
Ľudové lieky na prvý znak ochladenia
V alternatívnej medicíne existuje veľa receptov, ktoré poskytujú rýchlu úľavu od symptómov respiračných ochorení. Skvelá možnosť, čo robiť s prvými známkami liečivých nápojov za studena. Namiesto čaju poskytujú tradiční liečitelia ovocné nápoje a kompóty z nasledujúcich produktov:
- ryža (červená, biela alebo čierna);
- malina;
- brusnice;
- brusnice;
- šípky;
- kalina.
Môžu byť osladené medovým alebo bobuľovým džemom, dobre zmäkčujú hrdlo a stimulujú chuť do jedla, podporujú funkcie imunitného systému kvôli vysokému obsahu vitamínov. Núdzová pomoc pri prvých príznakoch ochladenia je zázračný čaj. Tento nápoj má navyše protizápalové a antipyretické vlastnosti.
Recept na čaj
zloženie:- čerstvý koreň zázvoru - 20-25 g;
- vriacou vodou - 300 - 350 ml;
- ľubovoľné citrusové 4-5 laloky;
- čierna mletá paprika - 1 špica;
- jablko - 2-3 klinky.
Príprava, príjem:
- Očistite koreň, nakrájajte ho na malé kocky alebo ho rozdrvijte iným spôsobom.
- Kashitza a pridelené šťavy, ktoré majú byť umiestnené v sklenených alebo keramických miskách, varíme vriacou vodou.
- Pridajte do nápoja vybrané citrusy a jablko, korenie.
- Keď sa čaj ochladí na 40-60 stupňov, môže byť osladený (ak je to žiaduce) s medom, džem alebo cukrom.
- Pijte 2-3 šálky denne.
Prvé známky ochorenia počas tehotenstva - čo robiť?
Pre budúce matky je dôležité liečiť liečbu čo najšetrnejšie. Ohrievacie procedúry, vrátane horúcich kúpeľov, parenie nôh a vytváranie horčicových omietok, sú počas nosenia nežiaduce, takže zoznam aktivít, ktoré otehotnia pri prvom známke ochladzovania, je obmedzený na odpočinok v posteli a teplú vitamínovanú kvapalinu. Žena by mala starostlivo skontrolovať všetky použité výrobky, niektoré prírodné prípravky môžu spôsobiť tón svalov maternice. Čo piť pri prvom znamení chladu pre budúcu matku:
- psie ruže kompót;
- čaj z maliny, ryžový džem;
- kalich ovocný nápoj;
- bohatý jablčný vývar;
- čaj s harmančekom, limetky;
- kompot z brusníc alebo cowberry;
- ohriate mlieko so sušeným figovým ovocím;
- teplý zelený čaj.