Ako vypočítať deň ovulácie?

Otázka, ako správne počítať deň ovulácie, pomerne často zaujíma ženy plánujúce tehotenstvo. Koniec koncov, len počas dňa od okamihu uvoľnenia oocytov z folikulu je možné ho oplodniť. Neskôr sa vyskytne smrť ženskej sexuálnej bunky, začne sa ďalšia fáza menštruačného cyklu, ktorá končí vypustením krvi (mesačne). Pozrime sa bližšie na samotný proces a povieme, ako správne vypočítať deň ovulácie.

Aké sú spôsoby, ako určiť, kedy vajec opúšťa folikul?

Najskôr je potrebné poznamenať, že samotný proces je veľmi ovplyvnený mnohými faktormi. Napríklad časté preťaženie, stresujúce situácie môžu často spôsobiť takzvanú predčasnú ovuláciu. Okrem toho sa z rôznych dôvodov môže stať neskôr ako dátum splatnosti. Preto veľa žien má problémy s počatím, najmä u tých, ktorí majú nepravidelný menštruačný cyklus.

Aby bolo možné presne vypočítať dátum, ako je deň ovulácie, existuje niekoľko spôsobov. Medzi nimi zvyčajne priradené: kalendár, pomocou testovacích prúžkov, pomocou ultrazvuku.

Najbežnejšie je metóda kalendára. Podľa neho by ovulácia v ženskom tele mala nastať priamo uprostred menštruačného cyklu, t.j. dňa 14-16. V tomto prípade, aby sa týmto spôsobom určil čas uvoľnenia oocytov z folikulu, stačí trvať 14 dní od trvania jeho cyklu. Takéto výpočty sú však veľmi približné a pomáhajú len predbežne stanoviť ovuláciu. Preto pred výpočtom dňa ovulácie kalendárnym spôsobom by mala žena presne vedieť dobu jej cyklu, ktorá musí byť nutne trvalá, čo je v praxi veľmi zriedkavé.

Druhým najčastejším používaním je metóda s použitím špeciálnych testovacích prúžkov. Sú úplne podobné vzhľadom k tým, ktoré sa používajú na určenie tehotenstva. Aby bolo možné správne stanoviť čas ovulácie pomocou týchto zariadení, je potrebné, aby žena od 7. dňa cyklu vykonávala štúdiu každý deň. Princíp tejto metódy je založený na definícii hormónu v ženskej moči, ako je luteinizácia, ktorej koncentrácia sa dramaticky zvyšuje v predvečer prasknutia folikulovej membrány. Vlastne sám prispieva k tomuto procesu.

Ak hovoríme o tom, ako vypočítať deň ovulácie s nepravidelným cyklom, potom je v takýchto prípadoch hlavnou spoľahlivou metódou ultrazvuk. Pomocou toho môžete určiť tento proces s takmer 100% istotou. Pri použití tejto metódy sa štúdia začne od 10-12 dní cyklu. V tomto prípade musí žena navštíviť lekára každé 2-3 dni na podobný vyšetrovací postup.

Ako správne plánovať tehotenstvo, poznať čas ovulácie?

Po tom, ako žena mohla správne vypočítať deň ovulácie, aby sa koncepcia vyskytla a podarilo sa otehotnieť, je najlepšie vyskúšať 2 dni pred termínom. Najlepšie je mať sexuálny styk každý druhý deň. s častejšími dôvernými spojeniami sa kvalita spermií (plodnosť) prudko zhoršuje.

Tak, ako je zrejmé z tohto článku, stanovenie dňa ovulácie ženou nezávisle nevyvíja veľké úsilie. Treba však pripomenúť, že tento proces je veľmi podmienený vonkajšími faktormi. Preto pri plánovaní tehotenstva by žena nemala byť nervózna a chrániť sa pred možnými stresovými situáciami a skúsenosťami.