Niektorí ľudia sú prirodzene spoločenskí a môžu nájsť spoločný jazyk s takmer každou osobou. Iní trpia tým, že nie sú sami sebavedomí, nemôžu začať rozhovor s cudzincom a často mlčia v spoločnosti. Takíto ľudia si často vyberajú takéto povolania, ktoré majú málo spoločného s komunikáciou. Schopnosť komunikovať a byť si istá v spoločnosti je však potrebná nielen v profesionálnej sfére. Preto je pre takýchto ľudí veľmi dôležité nájsť profesionálnu odpoveď na otázku, ako prestať byť plachý, neistý a stiahnutý. Odporúčania psychológov a práce na ich charaktere v tomto smere nevyhnutne prinášajú požadované ovocie.
Ako prestať byť zatvorený a plachý?
Uzavretie a plachosť nie sú negatívnymi znakmi charakteru , ale vytvárajú určité ťažkosti v živote človeka. Práca na probléme, ako prestať byť plachá osoba, bude musieť neustále opravovať nový zvyk. Ale časom, keď sa s novými ľuďmi pozná a rozprávate s nimi, nebude mať žiadne ťažkosti.
Takže psychológovia poskytujú také rady, aby prestali byť plachtí:
- Je potrebné pracovať na zvyšovaní sebaúcty. Ak to chcete urobiť, môžete zapísať do listu svoje pozitívne vlastnosti a zavesiť zoznam na stenu v blízkosti pracovnej plochy.
- Je užitočné pozerať sa na spoločenských ľudí: čo je v ich spoločenskej zodpovednosti, prečo majú úspech v spoločnosti.
- Je dôležité praktizovať spoločenskú schopnosť denne v praxi. Ak to chcete urobiť, môžete využiť akúkoľvek situáciu, v ktorej sú iní ľudia a možnosť komunikovať. Môže to byť otázka tovaru pre predávajúceho, otázka času pre prevozcu, žiadosť vodičovi mikrobusu.
- Je potrebné vytvoriť hlas s vysokým presvedčením. Najlepšie je to urobiť doma, pred zrkadlom. Je potrebné hovoriť, akoby bolo dôležité, aby niekto presvedčil alebo nútil niekoho, aby niečo urobil.
- Aby sme pracovali na tom, ako prestať byť skromný a plachý, niektorí psychológovia ponúkajú dosť zaujímavú, ale nie ľahkú metódu. Zameriava sa na prekonanie bariéry strachu zo spoločnosti v krátkom čase. Ak to chcete urobiť, musíte urobiť niečo, na čo vám všetci ľudia dbajú. Môžete sa usmievať všetkým okoloidúcim, obliekať sa netradične, nesiete vo svojej ruke podivnú vec. Keď človek dostáva obrovskú dávku pozornosti od ostatných, začne venovať menšiu pozornosť vonkajšiemu názoru a cíti sa viac slobodný.