Úzkosť psychológov sa považuje za emocionálne nepohodlie, ktoré pretrváva dlhú dobu. Hlavné príčiny úzkosti u detí sa prejavujú v odmietaní všetkého nového. Napríklad školák po niekoľkých dňoch choroby nechce chodiť do školy. Mnohé úzkostlivé deti sú náchylné k manickej poruche, rozvrátené, rýchlo unavené, s ťažkosťami prechádzajú na nový typ povolania. Prvý neúspešný pokus urobiť niečo ich vedie k zmätku a vo všetkých problémoch okolo dieťaťa sa obviňuje. Takéto deti sa zrejme nakazia inými úzkosťou a nervozitou.
Ako pomôcť dieťaťu prekonať úzkosť?
Ak chcete vedieť, ako pomôcť úzkostnému dieťaťu, najprv musíte zistiť typ a príčiny úzkosti. Táto podmienka môže byť dôsledkom konkrétnej situácie alebo kvality osoby. Navyše, úzkostlivé deti sú rozdelené na typy: neurotiky, dezinhibované, plaché, stiahnuté. Všetky odporúčania pre rodičov úzkostlivých detí začínajú tým, že chápu a prijímajú úzkosť dieťaťa. Musí cítiť podporu, pozornosť, starostlivosť o matku a otec. Najefektívnejším bude odstrániť úzkosť u detí na osobnom príklade - ukázať, ako sa správať v hrozivej detskej situácii. Ale nerobte to namiesto toho, ale s dieťaťom! Aktivity v podobe hier sú najviac prijateľné. Je skvelé, ak dieťa vopred vie, aké kroky budú nasledovať.
Optimizmus je kľúčom k úspechu
Najúčinnejší spôsob, ako sa zbaviť úzkosti, je optimizmus. Je to dôležitá pozícia, ktorú by malo dieťa cítiť v rodinnom kruhu. Bozky, obočie matky, otcovské ruky - to je to, čo robí dieťa sebavedomým. A nikdy ho porovnávať s inými deťmi. Na porovnanie môžete použiť iba predchádzajúce úspechy dieťaťa.
Pomoc špecialistov
Ak má úzkosť hlbšie korene a ak sa s tým vyrovná stav samotného dieťaťa, pomoc špecialistov je potrebná. U detí s úzkostnými psychickými a duševnými poruchami sa odporúča podstúpiť liečbu určitým typom liečby v kombinácii s antidepresívami. Nie je možné zatvárať oči na úzkosť, pretože v budúcnosti bude dieťa mať problémy s budovaním vzťahov, jeho sociálna individuálna funkcia sa zníži.
V niektorých prípadoch sa vysadenie úzkosti u detí uskutočňuje podľa jedného zo štyroch schém, ktoré sa ukázali ako účinné:
- použitie sertralínu - antidepresívum (selektívny inhibítor spätného vychytávania serotonínu);
- behaviorálna kognitívna liečba založená na rozhodnutí detských štruktúrovaných úloh;
- užívajúcich placebo (tablety cukru);
- behaviorálna kognitívna liečba v spojení so sertralínom.
Každý z vyššie uvedených režimov liečby úzkosti u detí sa zvyčajne používa tri až štyri mesiace. Najvyššie miery vyliečenia sa pozorujú pri použití kombinovanej schémy (viac ako 80% prípadov).
Nekonvenčnou metódou nápravy úzkosti u detí je hypnoterapia. S jej pomocou môžete zlepšiť emocionálny stav, znížiť úzkosť, zachrániť dieťa pred hlbokými pocitmi. Lekár na podvedomí určuje príčiny akútnej alebo latentnej úzkosti a odstránenie príčin je priamym spôsobom riešenia problému. Predpokladá sa, že samotný hypnotický trans, do ktorého je dieťa vstreknuté, je terapia, pretože pomáha relaxovať a obnovovať telo. Okrem toho sa v hypnotickom stave prebúdzajú rezervné zdroje ukryté v dieťati.
Čokoľvek to bolo, ale na úľavu dieťaťa úzkosti je nevyhnutné, pretože zanedbávaná choroba môže negatívne ovplyvniť stav tela, ale v ťažkých prípadoch vedie k pokusom o samovraždu.