Starostlivosť o zdravie a krásu by nemala byť obmedzená na návštevu lekárov a SPA salónov, ak chceme byť tónovaný, musíme trénovať všetky časti nášho tela, vrátane mozgu. Vedci už dlho zistili, že človek starne, keď jeho mozog starne, mozog, pretože akákoľvek iná časť tela potrebuje činnosť, inak zabudne na svoje schopnosti.
Bolo by hlúpo argumentovať touto skutočnosťou, ale čítanie je skvelý spôsob, ako udržať mozog v pracovnej činnosti na celý život. Tí, ktorí pravidelne otvárajú knihy, vedia o výhodách čítania, ktoré nie sú počuť - sú ľahšie vybudovať kariéru , zručne sa zakoreňujú v rôznych situáciách, títo ľudia sú schopní udržiavať rozhovory na akejkoľvek téme a ľahko sa vyrovnať so stresom.
Aké je použitie čítania?
Po prvé, prínos čítania kníh vo vývoji pozornosti, koncentrácie, pamäte a predstavivosti. Zamyslite sa sami, aby ste si niečo prečítali, musíte sa sústrediť - rozptýlené akýmkoľvek hlukom, vy a pár riadkov nemôžete zvládnuť. Ďalej, aby sa nestratil zámer autora, musí sa udržiavať mozog v dobrej chrbtici po celú dobu. Navyše, keď čítate, vy fantasíte - predstavte si vonkajší a vnútorný vzhľad postáv, sympatizujte sa s nimi, alebo si ich dokonca oslávte, predsa si predstavte, že ste na ich mieste.
Všetky tieto faktory pomáhajú v každodennom živote.
Po druhé, prínosy kníh a čítania sa prejavujú v dennej komunikácii . Po prečítaní niekoľkých prác za sebou si čoskoro všimnete, ako sa zmenil váš spôsob prezentácie - vyjadrujete myšlienky jasne, zrozumiteľne a kompetentne a to si uvedomujú partneri. Navyše zvyšujete pocit dôvery, pretože viete, že na prekonanie rozhovoru v akomkoľvek prostredí máte dostatok informácií.
Po tretie, čítanie naozaj chráni nás pred Alzheimerovou chorobou. Zvyk udržiavať mozog v tóne je vždy vysoko cenený našim telom a s orgánom, ktorý neustále trénuje takmer žiadnu chorobu, sa stane.