V modernom svete, v ktorom sa dennodenne konzumujú a konzumujú umelé a modifikované potraviny, je veľmi ťažké preceňovať výhody, ktoré nám ovocie a bobule poskytujú z našich lesov a močiarov. Jahody, brusnice a čučoriedky - tu je ten malý zoznam lesných plodov, ktoré je možné ešte zozbierať a zozbierať sami alebo zakúpiť na trhoch alebo supermarketoch.
Na výpise čučoriedok je veľa krásnych legiend a legend, ktoré spájajú toto bobule s Bird of Happiness a starou ruskou bohyňou vody, vďačnosťou šťastia a červenou čiapočkou nesmrteľnosti. Takýto báječný a magický halo dopĺňa tento bobule ešte dnes. Najprv však čučoriedka je známa svojimi liečivými a liečebnými vlastnosťami, ktoré robia svoje plody a opúšťajú jeden z najpoužívanejších liekov. Pokiaľ ide o budúce matky, otázka zdravia vlastného tela a vytvorenie priaznivého zázemia na nosenie plodu vždy prichádza ako prvá, zatiaľ čo v tehotenstve sa používa veľmi široko a existuje veľa možností na jeho použitie samotné alebo v kombinácii s inými bobuľami.
Ako piť čučoriedky počas tehotenstva?
Po prvé, treba poznamenať, že šťava z plodov cowberry má hypoalergénne vlastnosti. Obzvlášť užitočná prírodná brusnicová šťava v kombinácii s jablkami, citrónom a inými šťavami. Podobne ovocie a najmä kebrové listy obsahujú veľké množstvo užitočných látok, ako sú: minerálne zlúčeniny vápnika a horčíka, draslík a železo, fosfor, sodík a najmä mangán. A s takou bohatou kompozíciou je obsah kalórií v brusniciach len 46 kalórií! Pre budúce matky je to veľmi dôležité, takže otázka "Môžem v tehotenstve čučoriedka?" Zmizne sama. Je to možné a dokonca veľmi užitočné! To platí najmä pre tie ženy, ktoré majú nedostatok vitamínov a minerálov.
Ako je najlepšie jesť bobule a listy z cvikov počas tehotenstva a na aké konkrétne účely sa hodia?
Odvar z brusníc počas tehotenstva je považovaný za najlepšiu liečbu a "všeliek" s pomerne častým po tridsiatom týždni opuchu. Vzhľadom na veľmi silné diuretické vlastnosti, odvar z listov cvikov v tehotenstve trvá dva trikrát denne, a menej ako týždeň sa môžete zbaviť problémov s opuchom. Pripravte si taký odvar nie je ťažké: dve alebo tri polievkové lyžice nakrájaných listov by mali byť naliate pohár vriacej vody a zahriať na pol hodinu vo vodnom kúpeli. Potom sa vývar ochladí a prefiltruje.
Použitie brusníc počas tehotenstva pomáha vyriešiť množstvo problémov: šťavu z tohto úžasného bobuľovitého ovocia, mierne riedeného vodou, znižuje krvný tlak, skvapalňuje spútum pri kašli, zastavuje bolesť v žalúdku a znižuje telesnú teplotu počas horúčky. Avšak u ľudí, ktorí trpia žalúdočným vredom a dvanástnikovými vredmi, je čerstvý džús z bobúľ brusníc striktne kontraindikovaný!
Okrem čerstvého lisovaného džúsu a vývaru z bobúľ a listov z cvikov, môžu byť jeho listy použité ako šaláty a pridané do omáčok, ktoré sa používajú ako sladké a kyslé korenia a doplnky do hlavných jedál. Môžete jednoducho naliať pohár zrelých brusnicových bobúľ na chuť domácej kyslej smotany, pridajte štyri polievkové lyžice medu a posypte orechmi. Je ťažké myslieť na chutnejší a užitočnejší dezert! Cowberry počas tehotenstva pomáha ženke udržiavať zdravie počas celého tehotenstva a porodiť zdravé dieťa.