Curcuma je jedným z najznámejších a najznámejších indických korenín, je obľúbený pre svoju neobvyklú chuť, príjemnú žltú farbu, orientálnu arómu a dobré antiseptické vlastnosti. V podmienkach nedostatku čistej vody pomocou tohto korenia je celkom možné chrániť pred otravou. Aplikovaná kurkuma a na lekárske účely - dokonale zriedi krv, znižuje krvný tlak, lieči dermatologické ochorenia a ochorenia svalovo-kostrového systému. Vybrali sme recepty na použitie kurkum na kĺby.
Hlavné liečebné vlastnosti kurkumu pre kĺby
V zložení tohto korenia je veľa vitamínov a minerálov, v kurkume sú tiež železo, zinok a selén. Najdôležitejším bohatstvom korenia je kurkumín. Tento prvok poskytuje takmer všetky užitočné vlastnosti kurkumu na liečbu kĺbov:
- zlepšuje krvný obeh v tkanivách;
- odstraňuje zápal;
- bojuje proti infekcii;
- obnovuje pohyblivosť spoja;
- purifikuje synoviálnu tekutinu a stimuluje jej produkciu;
- odstraňuje reumatickú a artritickú bolesť.
Ako užívať kurkum na kĺby závisí od charakteristík choroby. Ak liečíte účinky traumy alebo reumu, najlepšie je používať korenie zvonka. Pri artritíde a artróze sa odporúča kombinácia otepľovacích kompresí s kurkumom a zázvorom a nápoj na báze tohto korenia sa odoberá dovnútra.
Kurkuma v liečbe kĺbov - predpis
Liečba kuracích kĺbov je dlhý proces, preto vám odporúčame pripraviť základnú pastu, ktorá sa potom môže použiť buď vo vnútri alebo vonku, a doplniť chýbajúce súčasti:
- Vezmite 50 g (takmer plný odmerky) kurkuma, naliať 250 ml studenej čistej vody.
- Miešajte, zapaľte a varte, kým sa hmota nebude podobať hustote kečupu.
- V horúcej forme vložte do malej sklenenej nádoby a zakryte ju vekom. Po ochladení uložte cestoviny do chladničky.
Na základe tohto receptu je pripravené takzvané "zlaté mlieko" s kurkumou, ktoré je neobvykle užitočné pre naše telo. S ním môžete dobiť mnoho vnútorných infekcií, znížiť krvný tlak , vyliečiť srdce a urýchliť metabolizmus.
Ale hlavne kurkuma je užitočná pre kĺby v tejto forme:
- Varíme pohár čerstvého mlieka, pridáme 1 čajovú lyžičku cestovín z kurkuma.
- Odstráňte z tepla, premiešajte.
- Pridajte 1 polievkovú lyžičku. lyžica prírodného medu.
- Piť pred spaním po dobu jedného mesiaca.
Je to vynikajúca prevencia proti reumatickým bolestiam a dobrým liekom proti artritíde a artróze.
Kurkuma a zázvoru pre kĺby dávajú silný otepľujúci účinok, používajú sa v štádiu, kedy už akútny zápal už zmizol:
- Grate 50 g čerstvého olúpaného zázvoru, pridajte 1 polievkovú lyžičku. lyžičku kurkumovej pasty, škvrny škorice a čajovej lyžičky čerstvej mletého kávy.
- Zmiešajte všetky zložky, až kým nie sú hladké.
- Použiť na boľavé miesto. Ak je to potrebné, zakryte potravinovým obalom alebo uterák.
- Najlepšie je použiť nápravu po celú noc, minimálny efekt umožňuje aplikáciu do 40 minút.
Existuje ďalší recept na terapeutickú masť:
- Zmiešajte 1 polievkovú lyžičku. lyžička kurkumovej pasty, 1 čajovú lyžičku medu, 2-3 drvené strúčiky čerstvého cesnaku. Pridajte 1 čajovú lyžičku mletého práškového zázvorového prášku.
- Zmiešajte, naneste na kĺb.
- Opakujte procedúru ráno a večer po dobu 17-18 dní.
Pri liečbe kurkumu venujte pozornosť tomu, že sa nedá brať vo vnútri ľudí trpiacich takými krvnými ochoreniami, ako sú:
- hemofílie;
- anémia;
- leukémie;
- zníženie krvnej hustoty.
Spice má schopnosť veľmi riediť krv a znižovať jej zrážanlivosť. Tiež nemôžete použiť vyššie uvedené recepty pre ľudí s nízkym krvným tlakom, rovnako ako tých, ktorí sú náchylní na alergie.