Ženské prsia od prvých dní tehotenstva citlivé na zmeny, ktoré sa vyskytujú v tele budúcej matky. Je to spôsobené tým, že prípravok na laktáciu začína čo najskôr.
Veľmi často takéto zmeny nemajú bez následkov. Budúce matky sa sťažujú na "prasknutie" v mliečnych žľazách a na skutočnosť, že počas tehotenstva majú bolesť na hrudníku. Zvýši sa aj ženské poprsie, citlivosť kože a bradaviek sa výrazne zhoršuje, sekréty sa objavujú vo forme kvapôčok kolostra, bradavky sú tmavé, vyčnievajú a koža okolo nich tvorí súosy, krvné cievy tmavnú a objavujú sa cez kožu, veľkosť kostí a bradaviek rastú.
Prečo niektoré ženy majú počas tehotenstva bolesť na hrudníku?
Proces zmien, ktoré sa vyskytujú v prsných žľazách od prvých dní tehotenstva, je výsledkom najzložitejšej interakcie hormónov štítnej žľazy, nadobličiek, hypofýzy a vaječníkov. Takéto zmeny vedú k významnému zvýšeniu citlivosti ženských prsníkov. Avšak skúsení odborníci tvrdia, že je to dosť normálna situácia a otázka, do akej miery bolesť na hrudi počas tehotenstva je povzbudená odpoveďou na krátke obdobie bolesti. Obvykle bolestivosť v mliečnych žľazách začína oslabovať desiatym týždňom termínu a dvanásty týždeň úplne zmizne.
Na zníženie bolesti hrudníka počas tehotenstva sa odporúča, aby ženy nosili špeciálne podporné podprsenky. Bolo by vhodné spomenúť výkon fyzických cvičení, ktoré pomáhajú posilniť svaly, ktoré podporujú mliečne žľazy a zlepšujú odtok krvi a lymfy z hrudníka. Ak hrudník bolí počas tehotenstva, je potrebné zahrnúť do denných rutinných hygienických postupov, ktoré sa používajú na umývanie mliečnej žľazy teplou vodou a utrite ich vlhkou uterákom.
Žena sa stáva obzvlášť citlivou a zraniteľnou voči zmenám v jej rodine, v práci, počas tehotenstva. A tu telo tiež signalizuje zmeny, ktoré začali, a hlava je prekonaná otázkami, prečo a koľko hrudníka bolí počas tehotenstva? Ale keď je žena vystavená nervovému šoku, jej telo okamžite vyvíja stresové hormóny, ktoré negatívne ovplyvňujú celé telo ako celok a najmä mliečne žľazy. Skúsený stres môže spôsobiť mastopatiu a mnohé ďalšie závažné ochorenia ženského prsníka. Niet divu, že ľudová múdrosť hovorí, že "najlepším liekom pre tehotnú ženu je úplný pokoj a pokoj".
V ženskom prsníku nie sú žiadne svaly, ktoré by počas zvyšovania veľkosti a hmotnosti mliečnej žľazy obsahovali a zabránili rozťahovaniu tkanív. Preto je nevyhnutné zaviesť do každodennej rutinnej fyzickej cvičenia, ktorá posilňuje prsné svaly.
Pomocou poradenstva odborníkov na metódy starostlivosti o prsníky počas tehotenstva sa ženy môžu vyhnúť mnohým problémom spojeným nielen s citlivosťou prsníkov, ale aj s výskytom poprsia po pôrode. Správne zvolené bielizeň, procedúry a masáže na báze vody pomáhajú zmierniť bolesť hrudníka a umožňujú ženám vychutnať si jej "zaujímavú" pozíciu, pretože čas nosenia dieťaťa je najšťastnejším obdobím života každého spravodlivého sexu!