Čo je užitočné pre hrozno?
Aj v dávnych dobách sa hrozno aktívne používalo ako zdroj látok užitočných pre telo a vynikajúci obnoviteľ vitality.
Ak konkrétne poviete, čo to môže byť užitočné, potom najprv musíte pozrieť sa na jeho zloženie. Takže hrozno obsahuje:
- cukor (fruktóza, glukóza);
- organické kyseliny (listy);
- draslíka;
- zinok;
- železo;
- vápnik;
- horčíka.
Existuje veľa vitamínov, medzi nimi A, B, E, R, K a samozrejme aj kyselina askorbová.
Obsahujúce kyselinu listovú zvyšuje proces hematopoézy, vitamín K - má priamu úlohu pri regulácii krvného zrážacieho systému. Vitamín P je schopný normalizovať krvný tlak a posilniť steny ciev.
Je povolené hrozno počas dojčenia?
Pri odpovediach na túto otázku lekári najprv upozorňujú matku na vekovú drobnosť. Ak dieťa ešte nie je 3 mesiace, potom z používania hrozna musí byť zlikvidovaný. V opačnom prípade existuje vysoké riziko vzniku alergickej reakcie.
Ak chcete začať pomaly, je to bobule, keď sa dieťa zmení na 4 mesiace. V tomto prípade, po prvýkrát dosť piť džús niekoľkých bobúľ, po raňajkách, a sledovať po celý deň pre reakciu drobného organizmu. V tých prípadoch, keď začervenanie, vyrážky, akné chýba, môže matka postupne zvyšovať časť hrozna.
Samostatne je potrebné povedať o množstve. Takže lekári neodporúčajú jesť 100 g denne (200 g týždenne). Vzhľadom na túto skutočnosť, jesť hrozno viac ako 2 krát za 7 dní sa prísne neodporúča.
Čo sa týka farby bobúľ, matka si môže slobodne vybrať, čo má rád: biela, zelená, čierna.
Čo treba brať do úvahy pri používaní hrozna počas laktácie?
Samotný bobule môže priniesť veľa úžitku tela, ktorá sa zotavuje až po pôrode. Tak, hrozno, - výborný liek na anémiu, nespavosť, poruchy stolice (zápcha).
Treba však pripomenúť, že za určitých podmienok môže spôsobiť ujmu.
Takže v žiadnom prípade by nemal jesť hrozno spolu s mliekom, umyte kvas, minerálnu vodu, pridajte do mäsa riadu. To môže viesť k zintenzívneniu fermentačných procesov, ktoré nevyhnutne spôsobia poruchy trávenia.
Osobitná pozornosť by sa mala venovať výberu hrozna. Ideálna voľba - je to vlastná, pestovaná v prímestskej oblasti. V takýchto prípadoch sa matka ušetrí príležitosť kúpiť bobule spracované s chemikáliami. Nekupujte ich mimo sezónu, pretože takmer vždy sa takéto hrozno spracúva prostriedkami na lepšie skladovanie.
Pred jedlom zeleného hrozna s aktívnym dojčením, žena by mala požiadať lekára, či to dokáže. Ide o to, že nie každý je v zásade povolený. Kontraindikácie pre jeho použitie môžu zahŕňať:
- ochorenia žalúdka (vred, gastritída);
- zvýšená telesná hmotnosť;
- narušenie čreva;
- diabetes mellitus.