Melissa, ktorá má voňavé listy, sa často nazýva citrónová máta. Tento koren sa už dlhé roky používa ako liečivá rastlina.
Čaj s melisou má veľa užitočných vlastností a je veľmi ľahko pripravený. Má tiež neuveriteľne príjemnú arómu a dobre sa mieša s medom.
Melissa obsahuje mnoho biologicky aktívnych zložiek:
- fenylpropanoidy, ktoré majú protizápalové, antioxidačné a protivírusové vlastnosti.
- monoterpény, ktoré sú hlavnou zložkou esenciálneho oleja z citrónového balzamu. Majú otepľujúci, antiseptický a analgetický účinok.
- flavonoidy, ktoré majú schopnosť spomaľovať zrážanie krvi, znižujú krehkosť kapilár a môžu tiež zvýšiť elasticitu červených krviniek.
Okrem toho je melissa bohatá na vitamíny a minerály.
Môžete nájsť veľa dôvodov, prečo potrebujete konzumovať čaj s melíziou, pretože je veľmi užitočné, ale je tu aj nejaká ujma.
Čo je užitočné pre čaj s melíziou?
Čaj s melíziou je vynikajúci nástroj na boj s mnohými ochoreniami. Nielen, že vám umožní mať terapeutický účinok, ale tiež vám dáva možnosť vychutnať si vynikajúce chuťové vlastnosti. Čaj s melíziou má liečivé vlastnosti, pretože môže posilniť srdce a zastaviť prerušenie svojej práce. Je tiež dôležité, aby tento čaj mal utišujúci účinok.
Poškodenie čaju s Melisou je, že môže mať utišujúci spazmolytický účinok. Je lepšie, aby tento čaj konzumoval ľudí s arteriálnou hypotenziou, pretože môže ohroziť slabosťou a závratmi, pretože čaj s melíziou môže znížiť krvný tlak.
Použitie čaju s mätou a melisou
Je veľmi užitočné každý deň vyrábať čaj s mätou a melíziou,
Takýto čaj je veľmi užitočný na jar a na jeseň, pretože dokonale bojuje proti avitaminóze a je schopný predchádzať prechladnutiu. Ale hypotenici a ľudia s alergickými reakciami na bylinky často nemôžu používať čaj s melíziou a mätou.
Príprava takéhoto čaju netrvá veľa času. Je potrebné vziať dve vetvy mäty a melízy, opláchnuť ich a zbaviť sa listov. Nalijte vriacu vodu (0,5 litra vody) po dobu piatich až siedmich minút, potom pridajte dve polievkové lyžice medu. Hotovo!