- bolestivé alebo ťažké stolice;
- vzácne túžby "na banku";
- plyny;
- sťažnosti na nepohodlie a / alebo bolesti brucha.
Nie je potrebné vnímať ako zápchu nedostatok stolice na jeden alebo dva dni, ak súčasne jeho konzistencia je normálne, a dieťa si niečo stěžuje. Navyše nie je možné vyžadovať denný pohyb čriev.
Pri hľadaní odpovede na otázku, ako pomôcť dieťaťu s zápchou, je najprv potrebné odstrániť jeho možné príčiny:
- Po prvé, musíte normalizovať jedlo, znížiť (a, ak je to možné, vylúčiť), používanie vajec, biely chlieb, mäso, klobásy, syry, sladkosti.
- Po druhé, musíte dať dieťaťu viac tekutín, pretože často je v jej nedostatku dôvodom pre tento nepríjemný stav.
- Po tretie, je potrebné nútiť syna alebo dcéru, aby sa pohybovali viac, pretože nedostatok motorickej aktivity vedie k tomu, že trávenie sa stáva pomalé. Preto musíte chodiť, behať a skákať čo najviac.
- Po štvrté, je potrebné odstrániť takéto možné príčiny - provokátory zápchy ako stresy, emocionálne zážitky, konflikty. Ak to chcete urobiť, môžete sa obrátiť na psychológa.
Čo dať dieťaťu s zápchou?
Takže, hore sa spomenulo o vylúčení niektorých výrobkov z dietetiky dieťaťa, ale čo dieťa kŕmiť zápchou? Odborníci odporúčajú:
- skoro ráno na prázdny žalúdok dajte niekoľko dúšok vody;
- ponúknuť piť viac bylinných čajov, ovocných štiav, slivkovej šťavy alebo odvar z sušených sliviek;
- vstup do stravy kivi (obzvlášť dobré v noci), varená červená repa, jogurt, jogurt, obilniny, sušené slivky, figy;
podajte infúziu sušených sliviek a sušených marhúľ (cez noc vylejte viac ako 5 plátkov bobule s pohárom teplej vody, ráno sa pijete - môžete tiež jesť bobule alebo pridať do kaše); - použite infúziu 2 lyžičky nakrájaného ľanového semena do pohára vody (nalejte semená teplou vodou a trvá 8-12 hodín) - 100 gramov trikrát denne.
Taktiež je dôležité vedieť, čo má urobiť pre dieťa so zápchou, ak je situácia naliehavá. Ak chcete vyriešiť tento problém, potrebujete hrušku na klystýr. Klystír sa musí urobiť s vriacou vodou, môžete použiť heřmánkový vývar, dávať dieťa na ľavú stranu a zastrčiť jeho nohy. Tiež masáž brucha v smere hodinových ručičiek pomáha dobre. Ak nič nepomôže a niekoľko dní nie je stolica, mali by ste vždy konzultovať s lekárom, ktorý predpíše potrebné lieky.