Samoľúbosť

V rozhovore pravidelne používame slová "sebavedomie" a "sebaúcta", čo znamená, že osoba s týmito vlastnosťami je skutočne šťastná a príjemná v komunikácii. Tí, ktorí nemajú takéto vlastnosti, chcem vedieť, ako môžete zvýšiť svoje sebavedomie. Môžete to urobiť tým, že sa budete snažiť vzdelávať sa. Je pravda, že by ste sa mali obávať nadmerného zmyslu pre sebadôveru, takže ho nepreháňajte.

Ako nebezpečné je prehnané sebaúcty?

Zdá sa, že chudobná sebaúcta, schopnosť brániť svoj názor, nie zvyšovaním tónu, ale len na úkor vlastnej autority? V zásade to nie je nič negatívne, ak sa nestane prehnané iba sebadôvera. Potom to môže byť problém. Tento hypertrofovaný pocit sebaúcty vám zabráni objektívnemu posúdeniu situácie a to nevyhnutne povedie k chybám, ktoré negatívne ovplyvnia vašu kariéru a váš osobný život.

Ako rozvíjať sebavedomie a sebavedomie?

Stáva sa, že rodičia ani nerozmýšľajú, ako kultivovať sebaúcty u dieťaťa. V dôsledku toho dospelý už čelí mnohým problémom spôsobeným nedostatkom sebaúcty. Je však potrebné zmeniť, a preto naliehavo začneme pracovať na sebe.

1. Osoba, ktorá nemá sebaúcty, má zvyčajne nízke sebavedomie, a tak sa najprv začneme s tým zápasiť. Pamätajte si svoje pozitívne vlastnosti, sú 100%, ktoré máte. Napíšte ich na list a naproti každej kvalite uveďte, čo vám pomohli dosiahnuť v živote. Pýcha vo vašom úspechu je istým krokom k zvyšovaniu sebaúctu.
2. S úplným zoznamom pozitívnych vlastností budete môcť posúdiť ďalšie oblasti svojej aplikácie. Myslite na to, že by ste mohli lepšie využiť svoje talenty a dosiahnuť oveľa viac. A nemyslite si, že vaše skúsenosti a zručnosti nie sú potrebné nikde inde, nie je to tak.
3. Pred nami nastavte nový cieľ, najlepšie ten, ktorý plánujete dosiahnuť v blízkej budúcnosti. Po každom víťazstve sa uistite, že ste sa chválili, cítite sa hrdí na skutočnosť, že krok za krokom sa dostanete z bahna zúfalstva a sebapoškodenia.
4. Často sú ľudia duchovne slabí, neistý v sebe, pokúšajú sa vystupovať nad ostatnými tým, že znižujú svoje cnosti. S takým človekom sa budete vždy cítiť ako bezcenný blázon. Preto s týmito ľuďmi nie ste na cestách, skúste s nimi komunikovať čo najmenej.
5. Komunikujte viac s priateľmi, ľuďmi, ktorí vás rozumejú a oceňujú. Z nich, ak počujete niečo nestranné, kritika bude spravodlivá, pomôže vám vstať na nový krok. A v ťažkých chvíľach vás vaši priatelia jednoznačne podporia, čo je veľmi dôležité vo fáze vzdelávania sebaúcty.
6. Začnite úprimne veriť, že dosiahnete všetko vďaka svojmu talentu. Simulujte podobnú situáciu, predstavte si vo všetkých detailoch svoje pocity. Pamätajte si, čo ste cítili, pomôže vám veriť v seba a rýchlo naplniť vaše túžby.
7. Ak ste už vyvinuli zvyk slúžiť, trpieť ponižovaním, je na čase skoncovať s ním. Teraz zakaždým, ako urobíte niečo, zvážte, či je to v súlade s vašimi túžbami, alebo nie. Ak vám niekto naznačuje váš nedostatok, dôkladne ho vyhodnoťte, či skutočne existuje, alebo je to iný pokus niekoho, kto si na svoje náklady uplatní sám seba. Ak áno, potom by takéto opatrenia mali byť zastavené proti vám. Robte to, čo sa vám nepáči, nemali by ste a nikto vás nemôže nútiť, a ponížiť vás, nikto nemá najmenšie právo. Nie je to pýcha, ale základný pocit vlastnej hodnoty.