Rast detí

Otázka správneho vývoja, výživy a rastu je pre všetkých rodičov mimoriadne dôležitá. Deti sa narodili s rôznou výškou a hmotnosťou, ale bez ohľadu na tieto ukazovatele, všetky mladé matky a oteckovia pozorne sledujú ďalší fyzický vývoj svojho dieťaťa. Určite, koľko rastu môže byť novorodenec na ultrazvuku v poslednom období tehotenstva. Hlavnými faktormi, ktoré ovplyvňujú rast a hmotnosť nenarodeného dieťaťa, sú plná výživa tehotnej ženy a fyzická aktivita.

Svetová zdravotnícka organizácia navrhuje určité normy pre rast detí. Tieto normy boli formulované ako výsledok dlhodobých štúdií a experimentov. Vedci tvrdia, že priaznivé podmienky na rozvoj v prvých mesiacoch života a správnej výživy ovplyvňujú rast a váhu dieťaťa takým spôsobom, že tieto ukazovatele spadajú do určitého rozsahu hodnôt. To znamená, že bez ohľadu na časť planéty, v ktorej sa dieťa narodilo, jeho rast a hmotnosť môžu určiť, aké priaznivé podmienky pre jeho vývoj. Samozrejme, všetky deti sú individuálne a existujú odchýlky od týchto stanovených priemerných hodnôt, ale spravidla zanedbateľné. Podľa štúdií priemerný rast dieťaťa mu poskytuje lepšie zdravie, ale vysoký rast dieťaťa mu môže priniesť významné problémy.

Rastové sadzby pre deti

Normy rastu a váhy pre dievčatá a chlapcov sa líšia. Obdobie najintenzívnejšieho rastu u ľudí je prvých mesiacov života a pubertačného obdobia. Rast osoby je spravidla dokončený do veku 20 rokov - do konca puberty.

1. Tempo rastu detí do jedného roka. Chlapci sa zvyčajne narodili o niečo väčší ako dievčatá. Priemerná výška chlapcov pri narodení je 47-54 cm, pre dievčatá - 46-53 cm. V prvom mesiaci väčšina detí získa výšku približne 3 cm. Správnou a výživnou výživou deti trvajú asi 2 cm mesačne asi rok, v posledných 2-3 mesiacoch sa tento počet môže znížiť na 1 cm, v tabuľke sú uvedené tempo rastu chlapcov a dievčat do jedného roka.

Rast a vek dieťaťa

Ak chcete zvýšiť rast dieťaťa do jedného roka, prispieva dojčenie. Početné štúdie ukazujú, že deti, ktoré konzumujú materské mlieko, výrazne predstihli rast a hmotnosť kojencov, ktorí sú dojčené.

2. Normy rastu u adolescentov. Vývojové charakteristiky chlapcov a dievčat v dospievaní sa značne líšia. Je to spôsobené tým, že u chlapcov a dievčat začína puberty v rôznych vekových kategóriách.

U dievčat začína puberta vo veku 11-12 rokov. Toto obdobie sa vyznačuje intenzívnym rastom. Často v tomto veku dievčatá predbiehajú v raste svojich spolužiakov.

U chlapcov začína puberta 12 až 13 rokov. V tomto veku chlapci dokážu dobehnúť dievčatá. Od 12 do 15 rokov môžu chlapci získať rast 8 cm za rok.

Problémy s vysokým rastom detí

Napriek tomu, že vysoký rast chlapca alebo dievčaťa je považovaný za atraktívny, ak je dieťa veľmi vysoké, potom majú rodičia dôvod na obavy.

Rýchly a nadmerný rast u dieťaťa môže byť spôsobený nádorom hypofýzy, ktorý produkuje rastový hormón u detí. Vo vysokých deťoch, častejšie ako iné, sú poruchy vo fungovaní nervového systému a ochorenia vnútorných orgánov. Často vysoké deti trpia zvýšením končatín. Vonkajšie sa táto choroba prejavuje zmenami v obvode hlavy, výrazným zvýšením nohy a rúk.

Ak je dieťa najvyššie v triede, potom by rodičia mali ukázať endokrinológovi, aby sa vyhli ďalším problémom.

Vzorec pre rast dieťaťa

Existuje špeciálny vzorec pre rast dieťaťa, vďaka ktorému môžete určiť optimálny rast teenagerov.

Pre dievčatá sa vzorec vypočíta takto: (otcovský rast + výška matky - 12,5 cm) / 2.

Pre chlapcov je optimálny rast vypočítaný nasledovne: (rast očí + výška matky + 12,5 cm) / 2.

Vďaka týmto vzorcom rodičia môžu určiť, či ich dieťa zaostáva za rastom príliš rýchlo.

Ak dieťa zaostáva za rastom a trpí chudobou chuťou, tak aj rodičia majú dôvod na obavy. Malé zvýšenie rastu môže znamenať, že dieťa nedostáva potrebné látky a vitamíny na normálny vývoj. V tomto prípade je potrebné revidovať dennú výživu dieťaťa a konzultovať s pediatrom. Možno, okrem správnej výživy, budú potrebné vitamíny pre rast detí.