Vitamíny pre dieťa vo veku 2 rokov sú väčšie ako pre dospelých. Koniec koncov, dieťa sa aktívne rozvíja a rozvíja. Vyvážená strava a vysoko kvalitné lieky sú hlavnými zdrojmi látok dôležitých pre telo.
Užitočné vlastnosti výrobkov
Celé menu je jedným z kľúčových momentov bežného telesného a duševného vývoja. Preto je veľmi dôležité sledovať rozmanitosť stravy a kvalitu výrobkov. Pre dieťa je veľmi dôležitá celá škála užitočných látok, ktoré možno získať s jedlom:
- Vitamín A je zodpovedný za prevenciu ochorení očí a tiež pomáha pri rozvoji svalov, nachádza sa v mliečnych výrobkoch, pečeni, rajčiakoch;
- vitamín C je pre deti veľmi dôležitý, pretože zvyšuje imunitu a odolnosť voči infekciám, posilňuje imunitné vlastnosti tela, je obsiahnutý v kapustách, citrusoch, psíkoch;
- vitamín D má vplyv na tvorbu kostí, jeho nedostatok môže viesť k rachotom, preto je dôležité zahrnúť mliečne výrobky, syry do stravy;
- B vitamíny sú potrebné pre rôzne systémy tela, pretože ich nedostatok môže viesť k mnohým poruchám.
Aké vitamíny pre deti?
Bohužiaľ je takmer nemožné úplne dodať telo užitočným látkam s pomocou správnej výživy:
- niektoré minerály nemajú vlastnosti, aby boli úplne absorbované;
- užitočné látky strácajú počas tepelného spracovania potravín;
- nie je vždy možné získať naozaj vysoko kvalitné výrobky.
To všetko je zhoršené problémami s ekológia, zníženou imunitou a stresom. V mimosezóne je čas dostať ARI a ARVI, čo spôsobuje ešte väčší záujem o zdravie dieťaťa. V tejto dobe bude užitočné kontaktovať detského lekára tak, aby poradil, aké vitamíny dajú deťom na jeseň alebo na jar.
Rodičia by mali vedieť, že dieťa musí kupovať len tie vitamínové komplexy, ktoré sú určené pre deti. Sú navrhnuté s prihliadnutím na charakteristiky rastúceho organizmu a tiež sa vyrábajú v originálnych formách s príjemnou chuťou, takže príjem nepoškodzuje detské drobky. Prípravy sú k dispozícii v nasledujúcich formách:
- vitamíny pre deti v kvapkách sú vynikajúce pre najmladšie, môžete dať dieťaťu do 2 rokov veku;
- sirupy vhodné pre deti od 1 do 3 rokov;
- šumivé vitamíny pre deti sa ľahko používajú a dobre sa absorbujú v tele;
- tablety, pastilky majú pekný vzhľad, ktorý láka deti, sú podávané deťom starším ako 2 roky.
Výber lieku je potrebný vzhľadom na zdravotné charakteristiky každého dieťaťa a najlepším riešením je konzultovať špecialistu vopred.
Nižšie je uvedený zoznam vitamínov, ktoré sú populárne a dôveryhodné medzi pediatrmi a mamičkami:
- Peaks. Je to vitamínový komplex vo forme sirupu, ktorý je vhodný pre deti staršie ako 1 rok. Veľmi vhodná na použitie v situáciách, keď telo neobsahuje vitamíny, znížilo imunitné sily.
- Vitrum. Vitamíny, ktoré sa môžu podávať vo forme sirupu, pastiliek, pastiliek, žuvacích tabliet vo forme rôznych zvierat. Vitrum obsahuje všetky vitamíny a stopové prvky, ktoré sú potrebné pre vyrastajúce dieťa.
- Viackarty Baby. Jedná sa o komplex vitamínov, ktorý poskytuje normálny vývoj tela, prevenciu rachiet pre deti do 2 rokov. Vyzerá to ako kvapky, čo je zvlášť vhodné pre najmenších.
Alvital. Vitamínový komplex, ktorý bude optimálny pre deti náchylné na alergické reakcie, s výrazne zníženou imunitou. Pre batoľatá je k dispozícii 2 roky vo forme sirupu. - Vitamishki. Ide o žuvacie pastilky, ktoré obsahujú celý potrebný komplex minerálov a vitamínov pre dojčatá.
- Abeceda "Naše dieťa". Vyrába sa vo forme prášku na prípravu roztoku. Pravdepodobnosť alergických reakcií na tieto vitamíny je minimalizovaná, dobre sa absorbuje v tele dieťaťa.