Poškodenie väzy a svalov sa často nazýva strečing, aj keď tento pojem nie je úplne správny. Takéto zranenia sú charakterizované čiastočným alebo úplným pretrhnutím tkanív a vlákien. Následné liečenie priamo závisí od predhospitalizačných opatrení, preto je dôležité, aby prvá pomoc bola poskytnutá pri rozťahovaní bezprostredne po poranení.
Prvá pomoc pri naťahovaní svalov
Tento typ poranenia je často zamieňaný s prasknutím väzov. To môže byť rozlíšené vzhľadom na veľké hematómy na koži v dôsledku vnútorného krvácania, rovnako ako ťažké pýcha.
Opatrenia prvej pomoci pri rozťahovaní svalového tkaniva sú nasledovné:
- Okamžite imobilizujte končatinu a aplikujte ľad na postihnuté miesto asi 20 minút (minimálne). Nasledujúcich 48 hodín by sa malo zopakovať každých 4 hodiny. Namiesto ľadu sa smie používať balenie s mrazenou zeleninou. Je dôležité aplikovať ľadový obal na utierku alebo uterák, aby nedošlo k prehrievaniu pokožky.
- Umiestnite poškodenú končatinu na kopci tak, aby sa prebytočná tekutina vyprázdnila.
- Použite tesné (stláčacie) elastické obväz.
- Obmedzte fyzickú aktivitu.
Prvá lekárske lekárske ošetrenie preťahovania zahŕňa použitie nesteroidných protizápalových a analgetických liekov, ak obeť trpí bolestivým syndrómom v poškodenej končatine.
Je dôležité poznamenať, že rozbité svalové tkanivo v procese obnovy môže byť nahradené spojivovým tkanivom. Preto je potrebné čo najskôr začať vykonávať obnovovacie cvičenia. Zvyčajne pozostávajú z hladkého naťahovania svalov, normalizácie jeho elasticity a elasticity. Najskôr sa odporúča minimálne zaťaženie, ktoré sa postupne zvyšuje.
Prvá pomoc pre vyvrtnutia
Včasné prijaté opatrenia môžu skrátiť obdobie liečby na 5-10 dní, zatiaľ čo štandardná dĺžka liečby je až 30 dní.
Porušenie ligáže je nebezpečné, pretože kĺb trpí súčasne. V tomto prípade je mobilita končatín výrazne obmedzená alebo úplne zmizne kvôli neprípustným pocitom bolesti.
Prvá pomoc pri rozťahovaní a poškodení kĺbov:
- Vylúčte akúkoľvek činnosť motora.
- Naneste látku navlhčenú ľadovou vodou alebo ľadovým obalom na postihnuté miesto počas prvých 2 hodín po zranení. Zmeňte kompresiu každých 30-45 minút.
- Na uloženie pneumatiky alebo upevňovacieho obväzu, neodstraňujte ju pred príchodom lekárov.
- Umiestnite poškodenú končatinu na kopci, najmä ak sa mäkké tkanivá rýchlo napučiavajú alebo sa pokrývajú hematómami.
- Dajte pacientovi nesteroidné protizápalové liečivo (ibuprofén, Nimesulid, Nimesil).
Ak je prvá pomoc pri naťahovaní členku, musíte najprv opatrne odstrániť alebo odrezať nohy topánky, ponožky alebo punčochy a potom postupovať podľa vyššie uvedených postupov.
V budúcnosti sa bude vyžadovať používanie miestnych liekov, otepľovacích kompresí, fyzioterapie a terapeutickej gymnastiky. Nasledovné gély a masti sa ukázali byť vysoko účinné:
- diclofenac;
- KETOPROFEN BCH gél;
- Efkamon;
- Nurofen Gel;
- ESPOLA;
- Finalgon;
- Viprosal B;
- Sanitas;
- Capsicam ;
- Nikofleks;
- Naftalgin.
Všetky uvedené lieky majú výrazný ohrievací a analgetický účinok, ktorý vám umožňuje rýchlo odstrániť charakteristické príznaky napínania, zmierniť zápalový proces, obnoviť normálnu mobilitu spoja a končatín.