Liečba proti starnutiu tváre

Aby sa vaša pokožka udržiavala mladá a čerstvá, musíte nielen používať špeciálnu kozmetiku. Je potrebné vykonať komplexné omladzovacie postupy pre človeka, z ktorých najúčinnejší bude diskutovať v tomto článku.

Ako oživiť tváre - dostupné spôsoby

K dnešnému dňu existuje veľa rôznych metód a techník na omladenie pokožky, ktoré zabraňujú vzniku vrások a ich eliminácii. Najobľúbenejšie:

1. Kozmetológia hardvéru.
2. Anti-starnutie masky a krémy.
3. Špeciálne diéty.
4. Masáž kože.

Samozrejme, najrýchlejší efekt sa dosahuje pomocou hardvérovej kozmetológie, ale táto metóda nie je vhodná pre každého z dôvodu vysokých nákladov na postupy a dostatočne dlhého obdobia rehabilitácie v niektorých prípadoch. Preto väčšina žien uprednostňuje pomalšie, ale menej efektívne metódy.

Efektívne omladzujúce masky

Profesionálna kozmetika ponúka obrovský výber takýchto produktov. Päť najlepších omladzujúcich masiek:

1. Maska proti vráskam (ChristianDior). Okrem vyhladzovania vrások produkt dodáva zvlhčujúce funkcie a hlboko vyživuje pokožku, chráni ju pred vyschnutím počas horúcej sezóny.
2. Luster (Galan Cosmetics). Účinok masky je dôsledkom vysokej koncentrácie kyseliny hyalurónovej, ktorá obnovuje procesy produkcie elastínu a kolagénu v epidermálnych bunkách.
3. Mikrocelulár (Guam). Tento liek je zameraný na urýchlenie regenerácie kože jemným odlupovaním mŕtvych buniek kyselinou glykolovou.
4. Žiadne prekrvenie vrásky Defy (Ginenchy). Maska je veľmi účinná aj pri hlbokých a veľkých vrásneniach. Vysoká koncentrácia aktívnych zložiek umožňuje dosiahnuť v čo najkratšom čase zvýšenie elasticity kože.
5. Maska proti vráskam (Frais Monde). Vďaka tepelnej hlinive v kompozícii poskytuje tento produkt nasýtenosť kožných buniek kyslíkom a zlepšenie mikrocirkulácie krvi.

Omladzujúca diéta Perricone

Základné princípy:

• Vylúčte kávu alebo obmedzte jej používanie na 2 šálky denne;
• jesť frakčné, každé 4 hodiny;
• každé jedlo by malo obsahovať živočíšne bielkoviny (chudé), mastné kyseliny a uhľohydráty zo zeleniny alebo ovocia;
• trikrát týždenne musíte pridať 1 lyžicu olivového oleja a asi 200 ml nízkotučného jogurtu;
• každodenne pijte aspoň 9-10 pohárov čistej vody;
• Nevarujte potraviny s použitím extra tuku, nevyperte a nevyčistite riad;
• uprednostňovať mastné ryby;
• vylúčte sladkú.

Dodržiavanie takejto stravy by malo trvať najmenej 1 mesiac, aby sa dosiahol viditeľný účinok a výsledok sa dlho uchoval.

Japonská omladzujúca masáž tváre Asahi

Navrhovaná masážna technika vykonáva tieto funkcie:

1. Zvyšuje svalový tonus tváre.
2. Obnovuje krvný obeh v pokožke.
3. Urýchľuje odtok lymfy.

Masáž trvá len 10 minút a je dosť jednoduchá:

• prvé lymfatické uzliny v blízkosti uší sa masírujú;
• Potom je potrebné prejsť na povrchové lymfododusy krčka maternice, sú skúmané pod záhybom dolnej čeľuste;
• posledné masáže jugulárnych lymfatických uzlín. Sú umiestnené na stranách krku, tesne nad jugulárnou dutinou.

Masáž sa vykonáva len s malými podložkami prstov s dostatočnou intenzitou. Počas postupu je potrebné vykonať nie kruhové, ale akoby tlačenie pohybov. Táto technika pomáha posilniť obeh lymfy, čistenie tkanív z nahromadených škodlivých látok. Okrem toho sa krv rýchlo nasýti kyslíkom.