Estrogén a progesterón

Estrogén a progesterón sú dva hlavné pohlavné hormóny, ktoré sú zodpovedné za reprodukčné zdravie žien , narodenie a vývoj vajíčok, prípravu tela na tehotenstvo. Najmenšia nerovnováha, porušenie rovnováhy medzi estrogénom a progesterónom, môže viesť k nežiaducim následkom, ako je predčasné ukončenie tehotenstva, neexistencia tehotenstva, ochorenia genitálnej oblasti a dokonca aj onkológia.

Pomer progesterónu a estrogénu sa mení v závislosti od fázy menštruačného cyklu. Prvá polovica cyklu je teda pod estrogénovým hormónom. Dáva nám ženskosť, sexuálnu príťažlivosť, krásu, energiu a účinnosť. Vrchol jeho vplyvu je v čase ovulácie. Počas tohto obdobia je koncentrácia estrogénu v krvi maximálna.

Po ovulácii ustupujú estrogény. V druhej polovici cyklu príde progesterón. Teraz nie je splash fontána emócií, ale naopak, chcete súkromie a pokoj. Progesterón, nahradzujúci estrogén, je zodpovedný za implantáciu embrya. A tehotná žena potrebuje opatrnosť a diskrétnosť.

Aj keď tehotenstvo nenastalo, správanie ženy je naprogramované podľa prírody. Maximálna hladina progesterónu sa blíži mesačne a tu, v závislosti od intenzity prejavu predmenštruačného syndrómu, u ľudí - PMS, závisia vaše pocity a nálada.

V období menštruácie sa hladina progesterónu a estrogénu znižuje na minimálne hodnoty. Spolu s nimi náladu klesá aj energia. Mimochodom, mimochodom, počas tohto obdobia sa ženy snažia obnoviť poriadok, vykonať všeobecné upratovanie. Možno to tiež prináša príroda.

Aby ste dosiahli úspech v práci, štúdiu av osobnom živote, musíte sa prispôsobiť posunom hormóny progesterónu a estrogénu. Napríklad, ak potrebujete napísať kurz, abstrakt alebo návrh projektu - je to najlepšie urobiť v období vysokých hladín estrogénu. To znamená, že v prvom období cyklu. V týchto dňoch je váš intelekt na vrchole.

V období najväčšej koncentrácie tohto hormónu je možné vykonať tie najodvážnejšie činy. Počas ovulácie môžete konečne rozhodnúť, že budete požadovať zvýšenie miezd, splácanie dlhov. Môžete ísť a hľadať nového priateľa.

Vezmite najdôležitejšie rozhodnutia na triezú hlavu. Preto je lepšie ju odložiť na obdobie druhej polovice cyklu. Progesterón pridá vašu meditačnú meditáciu, pomôže zaostriť a zvýši vaše pozorovanie.