Čas rýchlo letí, a teraz vaša obľúbená strúhanka má šesť mesiacov. S každým ďalším mesiacom sa čoraz viac rozvíja a mení. Zmeny majú vplyv aj na stravu. A je to prirodzené - v šiestich mesiacoch začínajú drobky zavádzať komplementárne potraviny, čo znižuje potrebu materského mlieka alebo zmesi. Dieťa sa stáva aktívnejším, utráca viac energie a preto jeho diéta prechádza zmenami. A tak, aby mladé matky nemali ťažkosti, povieme vám podrobne o dieťacej strave počas 6 mesiacov.
Dojčenie do 6 mesiacov
Šesť mesiacov je vek, kedy dieťa začína prechodné obdobie pred dospelou stravou, keď denná dávka pozostáva zo raňajok, obeda, popoludňajšieho čaju a večere. V tomto čase dieťa spravidla musí zaviesť komplementárne potraviny , počnúc zeleninou alebo ovocnými pretlakom, obilninami bez mliečnych výrobkov (v závislosti od individuálnych charakteristík dieťaťa). Ako viete, nové dieťa sa podáva dieťaťu s malými dávkami - ¼-1/2 čajovej lyžičky. Postupne by sa jeho objem mal zvýšiť na veľkosť plnej raňajky alebo obeda, to znamená 150 g. Neskôr sa nahradia iné potraviny návnadou. Je lepšie dať návnadu predtým, ako ju položíte do hrudníka, keď je dieťa hladné. A potom len uspokojiť jeho túžbu pohltiť svoju milovanú matku "sisyu".
Takže kŕmny režim po 6 mesiacoch môže vyzerať takto:
- 6.00 Prvé kŕmenie: materské mlieko;
- 10:00 druhá výživa: ovocné pyré, dojčenie;
- 14:00 tretie kŕmenie: kaša alebo zeleninové pyré;
- 18:00 štvrté kŕmenie: materské mlieko a ovocné pyré (asi 30 g);
- 22:00 piate kŕmenie: materské mlieko.
Približne by mal vyzerať potravinový režim šesťmesačného dieťaťa. Samozrejme, doba kŕmenia vášho dieťaťa sa nemusí zhodovať s navrhnutým. Je však dôležité, aby medzi príjmom potravy bol časový interval 3,5 až 4 hodiny, takže dieťa je postupne zvyknuté na režim pre dospelých. Okrem toho, ideálne, dieťa potom, čo si večer posadilo prsia, spalo bez toho, aby sa prebudilo, až skoro ráno. Mnohé dojčatá však vyžadujú prsia v noci a nemali by odmietnuť ich drobky.
Strava šesťmesačného dieťaťa na umelom kŕmení
Ako viete, deti s umelou výživou predstavujú doplnkové potraviny trochu skôr - zo 4 alebo 5 mesiacov na odporúčanie pediatra, pretože nutrienty a živiny v ňom nestačia. Vo veku šiestich rokov sú deti už oboznámené s rôznymi rastlinnými a ovocnými pretlakom, džúsmi, mliečnymi výrobkami a mliečnymi výrobkami, žĺtkami, zeleninou a maslom, sušienkami a tvarohom. To je dôvod, prečo v režime kŕmenia dieťaťa po dobu 6 mesiacov na umelé kŕmenie je strava rozmanitejšia ako dieťa:
- 6:00 prvé kŕmenie: upravená zmes (fermentované mlieko alebo mlieko) alebo kefír;
- 10:00 ďalšie kŕmenie: mliečna kaša s maslom, ovocné pyré;
- 14:00 tretie kŕmenie: zeleninová polievka na rastlinnej alebo mäsovej vývare, zeleninové pyré s rastlinným olejom, 1/2 žĺtok, ovocná šťava;
- 18:00 štvrté kŕmenie: upravená zmes alebo kefír, sušienky, tvaroh, ovocná šťava;
- 22:00 piaty kŕmenie: upravená zmes (fermentované mlieko alebo mlieko) alebo kefír.
Ako môžete vidieť, postupne sa mliečne pokrmy nahradia ovocnými, zeleninovými a mäsovými pokrmmi. Pri podávaní umelých detí sa odporúča sledovať štyri hodiny medzi jedlami. Nedávajte žiadne občerstvenie, aby sa dieťa cítilo hladné a jedlo navrhnuté jedlo s chuťou do jedla. Niektoré deti v tomto veku vyžadujú zmes v noci. Ak sa vaše dieťa prebudí, neodmietajte svoju obľúbenú drvinu vo fľaši zmesi.