Ak asi užitočné vlastnosti medu sú známe takmer všetkým, potom je málo informácií o včelí peľ. Čo je včelí peľ je predmetom nášho článku.
Čo je užitočné pre včelí peľ?
- Produkt zistil významné množstvo bielkovín, obzvlášť dôležité pre tých, ktorých práca je spojená s neustálym fyzickým námahom, ako aj pre profesionálnych športovcov, ktorí v priebehu silového tréningu spaľujú značné množstvo energie.
- Pyl je bohatý na karotén (provitamín A), ktorý je v tomto produkte takmer dvadsaťkrát viac ako v prípade mrkvy. Je to silný antioxidant a tiež pozitívne ovplyvňuje metabolické procesy, ktoré sa vyskytujú v tele.
Pyl obsahuje veľa užitočných prvkov. Medzi nimi:
- draslík, užitočný pre prácu srdca;
- vápnik, chráni kosť pred riedením;
- horčík, ktorý je prospešný pre všetky systémy tela;
- železo, prevencia anémie;
- Zinok, ktorý má omladzujúci účinok na stav pokožky, vlasov, nechtov, zubov;
- meď, ktorá pomáha pri asimilácii železa v tele a zlepšuje kvalitu hemoglobínu.
Produkt tiež našiel súbor vitamínov:
- Vitamín C, varovná avitaminóza s antiseptickým a antimikrobiálnym účinkom.
- Vitamín E, ktorý sa aktívne podieľa na krvnom formovaní a posilňovaní ciev a zároveň zabraňuje vzniku sklerotických javov.
- Vitamín D, ktorý pomáha posilňovať vlasy, zuby, nechty.
- Vitamín PP reguluje hladinu cholesterolu v krvi a tiež znižuje intenzitu zápalových javov počas exacerbácie gastrointestinálnych ochorení.
- Vitamín K pomáha zastaviť krvácanie, posilňuje steny ciev, zabraňuje vzniku obličkových kameňov.
Užitočné vlastnosti včelieho peľu a ako ho užívať ženám
Pylová včelka má užitočné vlastnosti, dôležité pre ženské telo. Má všeobecný posilňujúci účinok, naplňuje telo energiou a zdravou silou.
Hovoriace o tom, čo je užitočným včelím peľom pre ženy, napomáha činnosti čreva a odstraňuje toxíny z tela, čo znižuje telesnú hmotnosť a pomáha znižovať hmotnosť.
Pri príjme je potrebné rovnomerne rozmiešať peľ a med (0,5 lyžičky), sladké klobásky a trikrát denne rozpustiť.
Niektorí argumentujú o výhodách produktov, ktoré včely produkujú. Napríklad mnohí sa zaujímajú o to, čo je užitočnejšie: peľ alebo perg. Ako potvrdia štúdie, sú rovnako užitočné, ale perg je odolnejší voči kyslíku, preto vitamíny a živiny zostávajú v ňom oveľa dlhšie ako v prípade peľu.