Metóda merania bazálnej teploty je známa mnohým ženám, ktoré plánujú tehotenstvo: s jej pomocou môžete presne určiť obdobie ovulácie. Okrem toho často odporúčajú gynekológovia sledovanie bazálnej teploty u tehotných žien. Obzvlášť sa to týka žien s vysokým rizikom potratu a tých, ktorí sa aspoň raz stretli s problémom zmrazeného tehotenstva.
Tehotenstvo pri nízkej bazálnej teplote
Je známe, že pri nástupe tehotenstva stúpa základná teplota ženy (na 37 stupňov a viac). Je to spôsobené produkciou veľkého množstva hormónu progesterónu. Priemerná teplota s normálne sa vyskytujúcim tehotenstvom je 37,1-37,3 stupňov. V závislosti od jednotlivých charakteristík tela môže byť vyššie - až 38 stupňov.
Bohužiaľ, niekedy sa môže náhle zastaviť vývoj embrya. Toto sa nazýva zmrazené tehotenstvo. Najčastejšie sa to deje v prvom trimestri z nasledujúcich dôvodov:
- ukončenie produkcie progesterónu;
- zvýšenie hladiny mužských hormónov;
- infekčné choroby;
- oplodnenie in vitro;
- stres, fajčenie a konzumácia alkoholu.
Vo väčšine prípadov je vo vývoji zmrznutého tehotenstva "na vine" "nedostatočná" produkcia progesterónu: žlté telo prestane vykonávať svoje funkcie. To môže naznačovať nižšiu bazálnu teplotu počas tehotenstva (36,9 stupňov a nižšie). Preto lekári dôrazne odporúčajú, aby ženy s vysokým rizikom výskytu abnormalít plodu sledovali zmeny v bazálnej teplote počas tehotenstva.
Mierny pokles bazálnej teploty u tehotných (o 0,1-0,2 stupňa) a absencia iných symptómov úzkosti, najčastejšie hovorí o nedostatku progesterónu a možnej hrozbe potratu. V tomto prípade gynekológ predpisuje priebeh liekov, ktoré pomáhajú obnoviť hormonálne pozadie.
Merali sme bazálnu teplotu správne
Večer umiestnite teplomer tak, aby ste ho mohli dosiahnuť bez zbytočných pohybov, najlepšie - vedľa vankúša. Po prebudení ihneď namažte špičku teplomera detským krémom a vložte ho do konečníka 2-3 cm. Bazálna teplota sa meria počas 5-7 minút.
Pokúste sa pohybovať čo najmenej, nezostávajte a ešte viac nerobte mieru po tom, čo ste odišli na toaletu - výsledok bude nepresný.
Ak by ste nemali uveriť bazálnej teplote?
Niekedy sa nesmie znížiť bazálna teplota so zamrznutým tehotenstvom. Okrem toho výsledky merania môžu byť ovplyvnené mnohými faktormi: infekčné ochorenia, malá telesná aktivita, pohlavie, príjem potravy a porucha teplomeru. Z tohto dôvodu je pokles rektálnej teploty so zamrznutým tehotenstvom sekundárnym znakom, ktorý má diagnostický význam až do 14 týždňov tehotenstva (v druhom trimestri sa mení hormonálne pozadie tehotnej ženy a kolísanie bazálnej teploty nie je tak dôležité).
Prvá vec, ktorá by mala upozorniť tehotnú ženu, je náhle zmiznutie toxikózy a bolesti mliečnych žliaz, výskyt bolesti v dolnej časti brucha, hnedá alebo špinenie. Niekedy s zmrazeným tehotenstvom stúpa telesná teplota ženy. To môže naznačovať, že plod je už mŕtvy a začal sa vývoj zápalového procesu.
Pri najmenšom podozrení na zamrznuté tehotenstvo je nevyhnutné, aby sa urgentne obrátil na gynekológa. Lekár predpíše krvný test na hCG, aby určil, či sa plod rozvíja, a tiež napíše smer ultrazvuku. Ultrazvukové vyšetrenie pomôže zistiť prítomnosť alebo absenciu palpitácie v plodu, čo znamená, že buď vyvracia alebo potvrdí vaše obavy.