Zvierky lýtkových svalov

Mnoho ľudí v priebehu ich života často čelí svalovým kŕčom a veľká časť z toho vedie k spazmom lýtkových svalov. Tento jav sa zvyčajne vyskytuje náhle počas spánku v noci alebo počas fyzickej aktivity, ako aj pri náhlej zmene teploty okolia (napríklad pri ponorení do studenej vody).

Existuje záchvat tejto lokalizácie so značným napätím v zóne teľacieho svalu (zadný povrch nohy), sprevádzaný bolesťou, často veľmi intenzívnou. Nepríjemný stav vo väčšine prípadov prechádza nezávisle za niekoľko minút alebo dokonca niekoľko sekúnd, zatiaľ čo po kŕčiach, svalnatý sval ešte na chvíľu ubližuje. S čím sú spojené kŕče gastrocnemia a aké liečenie je potrebné v tomto prípade, zvážme to ďalej.

Príčiny kŕčov svalov gastrocnemia

Faktory, ktoré vyvolávajú výskyt záchvatov v teliách nohy, veľa. Tu sú hlavné z nich:

Liečba gastrocnemiálnych svalových kŕčov

Ak sa kŕče vyskytujú veľmi zriedkavo, zvyčajne sa nevyžaduje žiadna liečba. Ak chcete odstrániť útok, odporúča sa len vykonať ľahkú masáž svalov, natiahnuť sval, narovnať nohu a ťahať špičku čo najviac. Ak sú svalové kŕče gastrocnemius často javom, mali by ste vždy konzultovať s lekárom, ktorý pomôže určiť ich príčinu a predpísať liečebný režim.

Na liečbu patológie sa môžu použiť fyzioterapeutické postupy:

Tiež často predpísané terapeutické cvičenie, masáže, nosenie kompresného plátna. Odporúča sa racionálna diéta, odmietanie zlých návykov. Na liečbu kŕčov svalov gastrocnemia sa môžu používať rôzne lieky - od masti a krémy až po tablety a injekčné lieky, ktorých účinok je zameraný na zlepšenie nervového vedenia a krvného obehu v svaloch gastrocnemia a obnovenie rovnováhy elektrolytov.