Porušenie glukózovej tolerancie je nebezpečný stav, ktorý sa môže nakoniec vyvinúť na diabetes mellitus. Pred niekoľkými rokmi to bolo označené termínom pre-diabetes, ale po podrobnejších štúdiách bola táto terminológia opustená. Faktom je, že cukrovka sa vyvíja iba u dvoch tretích ľudí so zhoršenou toleranciou. Tretina pacientov sa úplne zotaví, dokonca aj bez špeciálnej liečby.
Príznaky poškodenej glukózovej tolerancie
Pri diagnostikovaní cukrovky a jej predispozície nestačí iba skontrolovať krv na cukor. Tieto indikátory sú pomerne statické a môžu byť v normálnom rozsahu. To platí najmä pre tých, ktorí vyvinú diabetes typu 2. Nakoniec hrozbu možno identifikovať len testovaním tolerancie na glukózu.
Známky poškodenej glukózovej tolerancie nie sú pozorované u všetkých pacientov. Niekto dokáže robiť bez akýchkoľvek vonkajších prejavov, ale z tohto zoznamu bude čeliť iba jeden alebo dva fenomény:
- krvácanie zubov, parodontálne ochorenie, skoré zubné straty;
- suchá koža a sliznice;
- svrbenie;
- genitálna dermatitída;
- dlhé hojenie rán, poranení, popálenin;
- trofické vredy ;
- sexuálna slabosť;
- smäd;
- porušenie menštruačného cyklu až do úplného prerušenia;
- aterosklerózy a angioneuropatie na rôznych miestach.
Každé z týchto príznakov je dôvodom na test glukózovej tolerancie.
Ako liečiť porušenie tolerancie glukózy, lekár určí. Vašou úlohou je zabezpečiť, aby boli výsledky tohto testu čo najspoľahlivejšie. Ak to chcete urobiť, pri jej postúpení musíte dodržiavať určité pravidlá:
- Nezmeňte svoju bežnú stravu 3-4 dni pred testom. Nezmeniť povahu každodennej fyzickej aktivity.
- 14 hodín pred testom prestanete jesť jedlo, alkohol, nefajčite, vylučujte intenzívnu fyzickú aktivitu.
- Po prvom štádiu testu - odoberanie kapilárnej krvi ráno na prázdny žalúdok, následný príjem roztoku glukózy, - do 2 hodín by malo byť opustené jedlo, fajčenie, akákoľvek fyzická aktivita. Najlepšia možnosť - stráviť tento čas v pokoji odpočinku ležiaceho alebo sediaceho. Zabráňte kolísaniu teploty.
- S kontrolným plotom krvi po 2 hodinách po prvom pokuse sa nemusíte obávať, nebojte sa.
Liečba poškodenej glukózovej tolerancie
Ako môžete vyliečiť porušenie glukózovej tolerancie, okamžite neodpoviete žiadnemu vedcovi. Faktom je, že tento patologický stav môže byť spôsobený veľkým množstvom príčin. Jednému pacientovi pomôžu mierne intenzívne športy, druhý - normalizácia sexuálneho života. Ženy často pomáhajú zrušením alebo vymenovaním perorálnych kontraceptív - v závislosti od potrieb tela a celkového hormonálneho zázemia. Lieky, ktoré porušujú toleranciu glukózy, sa prakticky nepoužívajú.
Oveľa väčšiu pozornosť treba venovať odmietaniu zlých návykov a prechodu na zdravý životný štýl. Lieky sa budú vyžadovať iba vtedy, ak sa príčina týka najmä vnútorných ochorení
Diéta, ktorá porušuje toleranciu glukózy, má prvoradý význam:
- Je potrebné obmedziť množstvo rýchlych sacharidov a zvýšiť počet pomalých uhľohydrátov v strave.
- Ukazuje tiež mierny príjem rastlinného a mliečneho tuku, zatiaľ čo tučné mäso a tuk sa neodporúča. Ryby a hydina nepotrebujú obmedzenia.
- Pitný režim je mierny. Vaša rýchlosť čistej vody by nemala presiahnuť 2 litre za deň, ale neklesla pod 1 liter.