Vegetosovaskulárna dystónia - liečba

Dystónia Vegetososudistuyu je ťažké nazvať chorobou, ale nemožno ju pripísať ani zdraviu. Ľudia, ktorí sú diagnostikovaní s VSD, majú určite ťažké nepohodlie a sú viac ohrození rôznymi kardiovaskulárnymi ochoreniami.

Spôsoby liečby VSD

Vegetasovaskulárna dystónia je jednou z tých chorôb, keď liek závisí od pacienta. Neexistujú žiadne špeciálne lieky na toto ochorenie, prístroj, ale existuje celý rad procedúr, ktoré skutočne pomáhajú 100% poraziť VSD.

Spôsoby liečby IRR doma:

1. Optimizmus a túžba po zotavení.
2. Dodržiavanie režimu dňa: zdravý spánok vo vetranej miestnosti a na ortopedickom matra (nie menej ako 8-10 hodín).
3. Striedanie duševnej a fyzickej práce.
4. Pri práci pri počítači prestávky.
5. Chôdza na čerstvom vzduchu.
6. Vykonávanie športu vo voľnom režime, pokojné, merané tempo (boj je kontraindikovaný, zamestnanie, v priebehu ktorého je hlava pod hrudníkom, v ktorej sa používajú skoky a iné náhle pohyby).
7. Dodržiavanie diéty. Ak máte nadváhu, musíte sa ho zbaviť, ak ste príliš tenký - potrebujete zbierať chýbajúci kilogram - tak nadváha, ako aj nečinnosť zvyšujú príznaky VSD. Je potrebné jesť potraviny bohaté na draslík a horčík a zabudnúť na sladké, slané, mastné a múky.
8. Voda procedúry, vrátane kalenie, hydromasáž, kontrastné sprchy. Nepoužívajte príliš horlivo na to, aby ste kontrastovali, aby ste nepoškodili telo.
9. Akupunktúra.
10. Aktívna masáž sa vykonáva s parasympatickým typom VSD, pre sympaticko-tonický typ je indikovaná utišujúca masáž. Zmiešaná masáž pomáha pri liečbe VSD zmiešaným typom.
11. Liečba homeopatie . Rôzne bylinky sa používajú: upokojujúce bylinky (matka, mäta, koreň pivonky, valerián), diuretikum (borievka, borovica), stimulanty (ženšen, levzeja) atď Bylinné ošetrenie je bežné, ale nie je to najkratšia cesta k regenerácii. sily a čas.

Ako liečiť VSD?

Ako vyliečiť vegetatívnu vaskulárnu dystóniu, lekár najlepšie radí. Pravdepodobne bude stačiť na to, aby ste viedli správny spôsob života alebo je potrebné doplniť terapiu fytoterapiou. Niektorí pacienti ešte predpísajú lieky na liečbu VSD. Voľba liekov vykonáva ošetrujúci lekár, ale väčšinou sú zamerané na boj proti základnej chorobe. Vitamíny, upokojujúce lieky, antidepresíva môžu byť predpísané.

Účinná liečba VSD je v podstate vždy komplexná liečba. V súčasnosti je tradičná terapia doplnená psychologickou korekciou. Po takýchto aktivitách začnú mnohí pacienti viesť zdravý životný štýl, spätne spať, chuť do jedla a nálada.

Pacienti s vegetovaskulárnou dystóniou si musia byť vedomí, že ochorenie, ktoré si sami získali a len svojím vlastným, sa bude môcť zbaviť. Žiadny lekár a žiadne moderné prostriedky nemôžu robiť to, čo môže pacient urobiť, kto sa raz rozhodol zotaviť sa. Začnite svoje uzdravenie s pochopením seba, zistite pôvodnú príčinu ochorenia, pokúste sa vyrovnať sa s úzkosťou, stresom, uvoľňujte sa častejšie, nakoniec zaujmite šport, pozrite sa na život s optimizmom a vierou vo vaše víťazstvo. Na ceste k víťazstvu sú všetky metódy dobré a dobrý spánok, zdravé jedlo a racionálne načasovanie sú zvlášť dobré na ceste k víťazstvu nad vegetatívnou vaskulárnou dystóniou.