Beh v zime je jedným z najužitočnejších neprofesionálnych športov. Okrem skutočnosti, že ste sa načerpali zdravím a energiou v čerstvom mrazivom vzduchu, ste oveľa rýchlejší a veselší a podporujete sa v tóne, ktorý nemôže odrážať dobrú náladu a svieži vzhľad. Počas zimnej sezóny je však predovšetkým zvýšená hrozba prechladnutia a hypotermie. Preto je veľmi dôležité správne obliecť sa na beh v mrazivom počasí. Najlepším šatníkom na jogging v zime je termoprádlo. Takéto oblečenie je ľahké, elastické a pod riadením bielizne. Nosenie tepelnej bielizne pre zimné chodenie si môžete byť istí, že je spoľahlivo a kvalitatívne chránená pred prechladnutím a zmrazením.
Ako si vybrať ženskú termálnu spodnú bielizeň na zimné obdobie?
Na to, aby bolo tepelné spodné prádlo funkčné, musí byť správne zvolené. Na to by sa mali dodržiavať tieto kritériá:
- Absencia prírodných vrstiev . Aby termálna spodná bielizeň mohla bežať v zime, aby sa odstránila vlhkosť a aby sa telo udržalo v suchu, malo by obsahovať iba syntetické materiály. Najlepšou voľbou budú modely vyrobené z polyesteru alebo polypropylénu. Oblečenie vyrobené z takýchto tkanín má najviac výhod. Po prvé, to sa neťahá. Po druhé, toto tepelné spodné prádlo rýchlo vyschne. Tento odev sa môže umyť niekoľko hodín pred tréningom. Aj tepelné spodné prádlo vyrobené z polyesteru alebo polypropylénu neabsorbuje zápach potu a vďaka antibakteriálnemu ošetreniu nevytvára pokožku, nehasne ani nezmení štruktúru.
- Správna veľkosť . Napriek tomu, že každé tepelné spodné prádlo je pomerne elastické, je dôležité si vybrať svoju vlastnú veľkosť. Koniec koncov, ak je model malý, príliš veľa roztiahnutia tkaniva môže ovplyvniť jeho dysfunkciu. Veľká veľkosť sa do tela nedostane dostatočne tesne.
- Absencia reliéfov . Veľmi dôležitá pri používaní termoplnky má absolútne vhodné pre pokožku. Preto stojí za to venovať pozornosť pri nákupe, takže všetky štítky, štítky a švy sú na vonkajšej strane.
- Zhoda s povahou tréningu . Dnes ponúkajú rôzne firmy tepelné spodné prádlo pre rôzne účely. A môže to byť prekvapujúce, dokonca aj zimná jazda môže byť iná. Napríklad pre aktívne rýchle zamestnania sú modely s gradáciou hodvábu lepšie. Najkvalitnejším tepelným spodným prádlom tejto kategórie sú štýly Hellyho Hensona a Burtona. Pri dlhých cestách je lepšie používať modely škandinávskych značiek Aclima alebo Brynje, ktoré ponúkajú termoprádlo kategórie ťažkej a polárnej hmotnosti. Táto možnosť vám umožní dokonca spať v chlade v stane a nemusíte sa obávať chladu a hypotermie.
| | | |
| | | |
| | | |
