Pre úspešnú adaptáciu a denný pobyt detí v predškolskej vzdelávacej inštitúcii (DOW) je jednoducho potrebné vykonať relaxáciu. Je to nevyhnutné na to, aby sa z nich odstránil stav napätia alebo únavy, ktorý vyplynie z obdržania obrovského množstva informácií a neustálej komunikácie s inými členmi skupiny.
Relaxácia detí v materskej škole sa môže uskutočňovať rôznymi spôsobmi:
- vytvoriť priestor pre relaxáciu;
- zorganizovať roh v samotnej skupine alebo oddeliť relaxačnú zónu;
- vykonávať relaxačné pauzy alebo cvičenia.
Vedenie relaxačných cvičení
Odporúča sa vykonať dve cvičenia denne:
- 1-e - relaxácia svalov v kontraste so stresom;
- 2. - relaxácia podľa prezentácie.
Ak chcete urobiť relaxačnú prestávku, deti sa zapadnú na koberec, zatvoria oči, učiteľ v nízkom uklidňujúcom hlasu číta báseň a chlapci podľa jeho pokynov vykonávajú alebo uvoľňujú svaly alebo niečo. To všetko sa odvíja od ticha pokojnej pokojnej klasickej hudby. Odstúpenie od stavu relaxácie by sa malo vyslovovať hlasnejšie, rýchlejšie a rýchlejšie.
Relaxačné cvičenia, ktoré prebiehajú v materskej škole, sú veľa: "Pomalý pohyb", "Stretched - Broken", "Lemon", "Rotácia úst", "Smile", "Bubenčik", "Hojdací strom" "Studené - horúce", "Slnečné a oblačno" a ďalšie.
Denné cvičenie takýchto cvičení učí deti samoreguláciu ich stavu mysle.
Organizácia relaxačnej miestnosti v materskej škole
Takáto miestnosť je vytvorená podľa nasledujúcich odporúčaní:
- Na usporiadanie týchto priestorov používajte modulárny nábytok, ktorého dizajn by sa mal pravidelne meniť.
- Voľba všeobecnej farebnej schémy je nevyhnutná metódou A. Etkind alebo M. Lusher.
- Nezabudnite vytvoriť miesto pre súkromie: dom alebo stan.
- V miestnosti na umiestnenie jasných predmetov a zariadení,
vyžarujúce iné svetlo: sklenená guľa, projektor, svetelná sieť, fibrolamp, svetelný bublina. - Vytvorte zrkadlo alebo masáž: suchý bazén, koberce.
- Vybavte potrebné vybavenie pre terapiu hudby.
Ak materská škola nie je možné prideliť celú miestnosť na relaxáciu, urobte roh alebo zónu v každej skupine. Tam môžete dať suchý bazén, projektory, plyšové hračky, hry, ktoré pomáhajú zmierniť stres a napätie u detí.