Spánok je hlavnou činnosťou novorodencov a tajomstvom ich rodičov. Ale väčšinou je s ním v mnohých rodinách problémy. Dieťa často pláva vo sne alebo sa hýbe hysterikou, keď sa ho pokúšajú upokojiť? Pri takomto ochorení sú takmer všetci konfrontovaní. Čo sa stane s dieťaťom, čo ho znepokojuje a či sa to musí obávať?
Prečo malé dieťa pláca vo sne?
Počnúc prvými dňami po narodení dieťaťa mnohé matky čelia ťažkým časom. Pod novým životným spôsobom života je ťažké sa prispôsobiť. Najmä v prvých mesiacoch, keď sa spánok a kŕmenie navzájom menia každé 2-3 hodiny. Do tohto režimu sa však pridáva nový problém - dieťa pláča vo sne. Pre mladú matku je to náročný test. Dieťa nemôže povedať, že sa obáva, a experimentovanie na jeho zdravotný stav je najsilnejším testom pre každého rodiča. Treba však pripomenúť, že príčiny plaču dieťaťa vo sne nie sú tak hrozné, ako sa zdá. Zoberme si každý z nich do poriadku:
- hlavné ťažkosti, kvôli čomu dieťa plačí zle vo sne - je to kolika. V prvých troch mesiacoch po narodení sa začne rozvíjať tráviaci systém drobkov a zvyknúť si na potravu, takže kolika počas spánku je nevyhnutná. Zbavte sa im pomôže lieky, ktoré terapeut odporúča, špeciálne kvapky, teplú plienku na bruchu dieťaťa a brušnú masáž;
- Ďalším dôvodom, prečo novonarodené dieťa pláča vo sne, je neprítomnosť matky v okolí. Tento problém je dôležitý pre tých rodičov, ktorí po kŕmení ležia dieťa nie vedľa neho, ale do jeho postieľky. Prvých pár mesiacov je dieťa veľmi závislé od matky a ak sa prebudí sám, môže sa strachovať. Ako vyriešiť tento problém, závisí len od rodičov. Keď dieťa zaspí vedľa matky, podporuje dobrú laktáciu a dieťa samo pokojne spí. Je však nesmierne ťažké ho odtrhnúť od spánku v staršom veku. Najlepší čas na to je vek od roku, keď dieťa spí väčšinu noci;
- Dôvod, prečo dieťa nad vek plače vo sne môže byť emočná nadmerná precitlivosť. Stane sa to po hlučných hrách, neznámych okolitých oblastiach. Tiež akýkoľvek druh stresu môže viesť k zle spánku a plaču. Napríklad ísť do škôlky, hádať, sledovať televíziu alebo sedieť pri počítači. Po presýtení informácií môže dieťa v spánku kričať alebo vzlyknúť. Aby sa to nestalo pred spánkom dieťaťa, musíte sa uklidniť, povedať mu príbeh alebo spievať ukolébavku, udrieť ho, aby cítil kontakt s vami. Je tiež vhodné zostať blízko, kým dieťa nespí.
Prečo dieťa kričí pred spaním?
Pre tých rodičov, ktorých deti prekročili hranicu za rok a pol, je skutočná otázka, prečo dieťa pláče pred spaním. Tento jav má aj niekoľko dôvodov a všetky závisia od atmosféry, ktorá sa vytvára v rodine, a od individuálnych charakteristík osobnosti dieťaťa. Dajme nejaké odpovede, prečo dieťa pred spaním začne plakať:
- ak pár hodín pred spaním dieťa hrá počítačové alebo mobilné hry, vyzerá na dospelých filmoch alebo agresívnych programoch, potom sa jeho správanie stane hyperaktívnym a uklidnenie dieťaťa v tejto nálade je mimoriadne problematické;
- ďalším dôvodom môžu byť detské obavy, keď sa v určitom veku deti začínajú obávať príšer, ktoré žijú pod posteľou, si myslia, že hračky ožívajú a tiene sa chystajú na neho zaútočiť. Zvyčajne v takýchto prípadoch, dokonca aj pri zaspávaní, môžu deti spať uprostred noci svojim rodičom.
Čo robiť v takýchto situáciách? Bez ohľadu na dôvod, prečo plakať pred spaním, je dôležité, aby rodičia odstránili samotnú podstatu. Práca na strachu z dieťaťa, venujte pozornosť a snažte sa udržať pokoj pred spaním. Najlepšie sú logické alebo stolové hry, ktoré nespôsobujú emocionálny výbuch. Ak sa dieťa báje spať sám, zostaňte blízko, kým zaspí a nechajte svietiť v miestnosti. Stáva sa tiež, že čas, kedy ste dieťa spali, sa nezhoduje s jeho biorhytom. V tomto prípade je lepšie čakať 1-1,5 hodiny. Potom spánok dieťaťa bude silnejší a pokojnejší.
Prečo dieťa kričí po spánku?
Otázkou je, prečo dieťa v spánku nekričie, ale po prebudení sa rodičia zriedka spýtajú, ale také prípady tiež nastávajú. Je to niekoľko dôvodov:
- strašný sen. Po dni, ktorý je plný emócií, vedomie dieťaťa mu môže priniesť hrozný obraz. Nie všetky deti hovoria o svojich nočných márniciach, ale v každom prípade po prebudení sa musíte spýtať, čo dieťa snívalo a ubezpečilo ho;
- niekedy môžu deti plakať, pretože sa zobudia v zlom nálade. Počasie môže byť ovplyvnené tu, náhlym prebudením alebo zlým zdravím. Každý z dôvodov na rozpoznanie a riešenie problému, kvôli ktorému sa dieťa prebudilo s plačom.
Bez ohľadu na problém s pokojným spánkom dieťaťa, každý rodič by si mal pamätať, že je na nás, dospelí, či bude ďalšia noc pokojná. Aby ste to mohli urobiť, stačí, aby ste boli svojim deťom viac pozorní. A spolu s nimi prekonať všetky problémy, ktoré vznikajú pri prvých a opatrných krokoch smerom k veľkej životnej ceste.