Môžem dojčiť klobásu?

Pre dojčiace ženy je príliš veľa obmedzení na jedlo. Všeobecne sa verí, že mama počas laktácie by mala jesť zdravé potraviny a mala zabudnúť na svoje obľúbené jedlo. Je to tak? Nie naozaj. Ženská strava samozrejme musí byť bohatá na vitamíny a minerály, ktoré sú užitočné pre jej zdravie a pre správny vývoj dieťaťa. Ale je dôležité, aby moja matka stále mala dobrú náladu, a preto potrebuje vychutnať jedlo. Nemala úplne vzdať svoje obľúbené jedlá. Niekedy si môžete dovoliť citrusové plody, morské plody, nejakú kávu, červenú zeleninu a ovocie, ale s dôležitou podmienkou, že nespôsobujú alergie.

V tomto článku sa budeme zaoberať otázkou, či laktujúcej matke môže byť varená klobása.

Všeobecne platí, že zatiaľ čo vaše dieťa má menej ako 3 mesiace - dávajte pozor pri výbere jedla. Potom postupne uvádzajte svoje obľúbené jedlá do vašej stravy. Jedzte - a dajte pozor na stolicu: ak je to dobré, potom nechajte tento výrobok vo vašej strave. Hlavná vec je, že potraviny, ktoré jesť, nevyvolávajú alergiu na dieťa.

Pri odpovedi na otázku, či je možné dojčiacej matke jesť salámu, chceme pripomenúť, že výrobky priemyselnej výroby majú veľa škodlivých látok - konzervačné látky, arómy, látky zlepšujúce chuť atď. Preto pri dojčení ženu ich nesmie konzumovať v potravinách v žiadnom množstve.

Pravidlá, ktoré treba dodržiavať

Takže, ak ste sa stále rozhodli, že budete tento výrobok jesť, najskôr začnite jesť gram klobásy alebo klobásy nie na prázdny žalúdok. Ak ste počas dňa pozorne sledovali reakciu omrviniek a sú veselé a zdravé, môžete si príležitostne dovoliť použiť varené klobásy. Môže dojčiaca matka jedávať varenú klobásu každý deň? Nie, nie. Nechajte to zostať pochúťkou vo vašej strave, jesť to zriedkavo a v malom množstve - nie viac ako 50 gramov denne.

Pred vyskúšaním klobásy alebo klobásy si pozrite kompozíciu. Zodpovedný výrobca musí uviesť, či v nej sú farby, emulgátory a iné chemické prísady. Pravdepodobne obsahuje sójový proteín. Mama by mala takú liečbu odmietnuť. Taktiež nejedia mäsové výrobky, ktorých zloženie neviete.

Dávajte pozor na dátum výroby klobásy. Aj keď výrobok nevypršal, buďte opatrní: po tom, ako si vezmete nie veľmi čerstvú klobásu, nebudete cítiť nič, ale vaše dieťa nie je vylúčené, že sa nebude cítiť dobre. Pri prvých príznakoch otravy ihneď zavolajte na sanitku.

Preto sme diskutovali, či je možné, aby ošetrovateľka matky na klobásy a klobásy. Malo by sa pamätať na to, že moderný priemysel vyrába len málo kvalitné mäsové výrobky. Nemyslite si ani na reklamy a vyhlásenia, že klobása obsahuje prírodné mäso. Uprednostňujte obilniny, ovocie, zeleninu, tvaroh, nízkotučné varené mäso.

Preto odpovedať na otázku, či je možné konzumovať varenú klobásu s dojčiacou matkou, chceme dať radu - jesť jedlo, ktoré bude prospešné pre vaše dieťa.