Často večer môžete nájsť nepríjemný príznak - zvýšenie dolných končatín. Čo robiť, keď sa nohy zväčšujú? Ak potrebujete okamžite ísť na lekára, av akých prípadoch stačí, aby ste využili metódy tradičnej medicíny?
Čo robiť, keď sa nohy zväčšujú?
Ak máte sedavé zamestnanie a vaše nohy sú opuchnuté, prvá vec, ktorú musíte urobiť, je vzdať sa nepríjemnej obuvi. Nenoste topánky, topánky a sandále s príliš vysokou pätou alebo úplne plochou podrážkou. Uistite sa, že to robíte niekoľkokrát za hodinu, vstúpte a choďte po 5 minútach (ak je to možné, na samých končinách nohy).
V strave ľudí, ktorí často majú opuch, by malo existovať minimálne množstvo soli a tučných jedál. Musia tiež udržiavať aktívny životný štýl a nesmú zneužívať lieky, ktoré zadržujú tekutinu v tele.
Masti z opuchu nohy
Ak nesedíte, ale nohy sú stále opuchnuté a neviete čo robiť, nezúfajte. Môžete pomôcť špeciálnym mastiam a gélu. Medzi najúčinnejšie nástroje tejto skupiny patria:
- Troxevasin je masť, ktorá pôsobí posilňujúcim účinkom na steny veniec a kapilár. Má výborný chladiaci protiedematózny účinok. Masť heparínu je prípravok, ktorý zlepšuje krvný obeh. Rozpúšťa mikrotrombu a má protizápalový účinok.
- Essaven Gel - posilňuje kapiláry a žily, aktivuje krvný obeh a rýchlo odstraňuje mikroskopické krvné zrazeniny.
Ak máte nielen opuchnuté nohy, ale aj zápalové žily, prvá vec, ktorú musíte urobiť, je rozšírenie končatín s Venitane. Táto masť sa vyrába na základe prírodného extraktu z gaštanu konského, takže dokonale posilní žilové štruktúry a zmierni opuch. Gél Lioton 100 má tiež dobrý protizápalový a protiedémový účinok.
Diuretiká z opuchu nôh
Máte opuchnuté nohy a neviete, čo robiť doma, aby sa rýchlo podľahlo pýchu? Silné diuretiká vám pomôžu:
- Bumetamid;
- furosemid;
- torsemid;
- Kyselina etakrynová;
- Peritanid.
Používajú sa na odstránenie edému končatín rôznych génov. Takéto lieky sa používajú raz, ale nie kurzy. Ak ste konfrontovaní s otravou, ktorá vznikla na pozadí srdcovej alebo renálnej insuficiencie, diabetes mellitus alebo arteriálnej hypertenzie, musíte použiť stredne silné diuretiká:
- klopamid;
- Dihlortiazid;
- indapamid;
- hydrochlorotiazid;
- Chlórtalidónom.
Takéto lieky sa používajú v kurzoch a len ako súčasť komplexnej liečby.
Slabé diuretiká:
- triamterén;
- amilorid;
- Spironolaktón.
Ale oni sú dobrí pri odstraňovaní opuchu a nevylučujú draslíkové ióny z tela. Takéto lieky sa môžu používať s rôznymi diuretikami, ktoré vylučujú vápnik, aby minimalizovali jeho stratu.
Ľudové prostriedky na opuch nôh
Nechcete používať lieky, ale po zlomenine máte veľa opuchy nôh - čo môžete urobiť a môžete odstrániť opuch prírodnými diuretikami? Môžete sa ľahko zbaviť otoku a pomocou metód tradičnej medicíny.
Jedným z najlepších diuretík je odvar z letákov a obličiek brezovej, lipových kvetov a prasličky suchého poľa. Aby ste to dosiahli, potrebujete:
- Vezmite 10 gramov prísad.
- Nalijte ich 300 ml vody.
Vezmite odvar z 50 ml denne.
Dobrá pomáha vyrovnať sa s opuchom koreňa petržlenu:
- Je umývaný, jemne nakrájaný a 20 g nalejte 0,5 litra vriacej vody.
- Po 8 hodinách sa infúzia prefiltruje a odoberie sa 15 ml raz denne.
Pre veľmi "naliehavú" pomoc môžete použiť strúhané zemiaky. Kashitsu distribuuje na opuchnuté končatiny a o dve hodiny neskôr uvidíte, že opuch je takmer úplne spať.