Detské menu za 11 mesiacov

Až do nedávnej doby bolo dieťa kŕmené len materským mliekom, ale rastú skokom a hranicami, a preto je jedenásťmesačné detské menu plnohodnotnou dávkou, ktorá zahŕňa takmer všetky produkty potrebné na vývoj dieťaťa.

Niektoré lieky by sa dieťaťu nemali podávať ani jeden rok, ba dokonca ani dva, kvôli ich zlej stráviteľnosti a alergénnosti. Toto je celé kravské mlieko, ryby, med, citrusové plody a rôzne sladkosti (čokoládové sladkosti a výrobky obsahujúce čokoládu).

Okrem toho, samozrejme, nemusíte dať svojmu dieťaťu rôzne exotické ovocie, orechy, korenie, ako aj potraviny obsahujúce rôzne potravinárske prísady vrátane škrobu.

Menu dieťaťa po 11 mesiacoch dojčenia a umelého kŕmenia už nie je iné. Takmer všetky produkty sú prítomné v strave oboch. Materské mlieko alebo upravená zmes sa podáva dvakrát denne - po prebudení a pred spaním.

Niektoré bábätká sa môžu prebudiť uprostred noci k jedlu, ale to platí len pre tých, ktorí dojčia, ale remeselníci dali nočnú prestávku do stravy.

Potom kŕmiť dieťa za 11 mesiacov - približné menu

Aby sa nestratil drahocenný čas na rýchle varenie jedla pre hladné dieťa, odporúča sa plánovať detské menu 11 mesiacov vopred počas jedného týždňa. Potom po ruke budú vždy potrebné produkty a pre matku bude oveľa jednoduchšie riadiť sa tým, či dieťa dostane všetky potrebné zložky výživy.

Jedenásť mesiacov starý má toľko jedál ako staršie dieťa, päť, ale trochu sa líši od dospelých. To nám známe raňajky, obed a večera, ale okrem nich je aj ranné a večerné kŕmenie so zmesou alebo materským mliekom.

raňajky

Na raňajky sú deti povinné ponúknuť rôzne druhy obilnín - pohánky, ryže, kukurice. Môže sa pripraviť zo zmesi alebo špeciálneho mlieka pre dieťa. Ak je dieťa alergické na mliečny cukor (laktázu), potom je vhodnou možnosťou aj kaša na vode.

Kozacierka pre deti môže byť v továrnej výrobe alebo varená samostatne, keď je krupica predbežne drvená v mlynčeku na kávu - to všetko závisí od túžby matky a preferencií dieťaťa. Ako dezert je dobrou voľbou ovocné pyré.

obed

V jedenástich mesiacoch sa dieťaťu na obed už môže ponúknuť prvé a druhé. Varenie netrvalo veľa času, mäsové polotovary sa najlepšie vykonajú okamžite po dobu jedného týždňa, po ktorom sú čiastočne zmrazené av prípade potreby rozmrazené a varené na pár alebo varené.

Polievka dieťa za rok sa nevaruje na mäsovom bujóne - to bude zelenina, s prídavkom obilnín, môžete pridať srnky, varené v samostatnej panvici. Na druhej strane by ste mali pripraviť zeleninové pyré - zemiaky, squash, tekvica alebo z karfiolu so špenátom. Pridá sa malý krém alebo rastlinný olej. Do sypanej hrnce je parný kotlet alebo mäsiar.

večera

Podľa pravidiel by deťom mali byť ponúkané mliečne výrobky na večeru - kefír a tvaroh, ktoré môžu byť doplnené o ovocie alebo ovocné pyré. Ak by táto sada produktov nestačila, mali by ste pripraviť na večeru niečo viac vysokokalorické - kaše alebo zeleninové pyré, ale mäso v tomto čase by sa malo vyhnúť.

Niektoré deti po každom vysokej kvalite kŕmenia žiadajú o prsník - nemali by ju odmietnuť, pretože telo dieťaťa nie je pripravené na úplné prepnutie na "dospelé" jedlo.

Ak dieťa kategoricky odmieta tvaroh, vyrába vynikajúcu kastról - užitočné a chutné jedlo pre dieťa každého veku. V prípade potreby môžete do nej pridať ovocie alebo strúhanú mrkvu.