Známy lekár Z. Freud považoval tento koncept za hlavný v psychoanalýze. Nemalo by sa pochybovať o tom, že je to najdôležitejší faktor určujúci existenciu ľudstva a motor evolúcie. Čo je to libido, bude diskutované v tomto článku.
Libido - čo to znamená?
Theologian Augustine to po prvýkrát spomína v diele "O meste Božom", čo naznačuje hanebné telá tela. Freud veril, že libido je energiou sexuálnej príťažlivosti. Pôvodne tento pojem ovplyvnil postoj človeka nielen k ľuďom opačného pohlavia, ale aj k rodičom, deťom, k sebe samému, ku všetkému, čo môže zahŕňať slovo "láska". Neskôr Freud apeloval na libido, vysvetľoval podstatu a príčiny duševných porúch a neuróz.
Sexuálna príťažlivosť ovplyvňuje duševný vývoj človeka, jeho vedeckú a umeleckú činnosť, sublimáciu atď. Proces jeho formácie začína jeho narodením a prechádza rôznymi etapami. Akékoľvek porušenie vedie k duševným poruchám. Nakoniec určuje všetko správanie osoby, ktorá sleduje cieľ baviť sa.
Libido u žien - čo to je?
Sexuálna príťažlivosť závisí od fungovania všetkých orgánov a systémov tela, ale hlavnú úlohu zohrávajú hormóny. Ženské libido je určené hladinou hormónu estradiol. Definuje zápal a lásku. Počas jedného mesiaca dochádza k zmenám a vrcholom počas obdobia ovulácie, keď je šanca na počatie dieťaťa čo najvyššia. Erotická príťažlivosť nie je určená rozdielmi medzi pohlaviami, ale počas rastu dievčaťa a po tom, čo dievčať je s väčšou pravdepodobnosťou skúsenosťou s platonickou láskou, a po obdržaní prvého orgazmu je atraktívnosť pohlavného styku.
Libido u mužov - čo to je?
V tele silnejšieho pohlavia je sexuálna príťažlivosť určovaná aj hladinou hormónov. Prevaha je testosterón. Čím nižšia je jeho koncentrácia, tým menej muž chce sex. Mužské libido dosiahne svoj vrchol vo veku 25 rokov a trvá ďalších 5 rokov, po ktorom pokračuje v recesii. A ak ženy snívajú o nežnosti a náklonnosti, potom sú ich partneri ovládaní sexuálnou agresiou a všetky ich akcie sú zamerané len na odstránenie vznikajúceho napätia, teda erekcie.
Prečo zmizne libido?
Attrakcia má obrovské množstvo aluviálnych spoločenských vrstiev a bŕzd. Keď láska zmizne, dochádza k zníženiu libida. Koniec koncov, osoba okrem sexuálnej náklonnosti, skúsenosti s partnerom a iné emócie - obavy týkajúce sa priateľa, otca alebo matky detí atď. Nedokážu splniť žiadne z ich potrieb - inštinkt materstva, prekonanie osamelosti, spokojnosť s schopnosťou postarať sa o toho, kto je blízko, partnera cíti a vyhynutie sexuálnej túžby.
Zníženie libida u žien - príčiny
- Zmena hormonálneho pozadia. Závisí to od menštruačného cyklu a iných biochemických procesov v tele. Zníženie libida u žien prejavuje príznaky počas menopauzy.
- Neistota v sebe, vaša atraktívnosť. Príliš prísne výchova v detstve môže spôsobiť mnoho komplexov, ktoré sa neotvoria. V priebehu rokov sa žena môže vyhnúť intimite z dôvodu zmien súvisiacich s vekom.
- Stres, preťaženie.
- Strata emocionálneho spojenia s partnerom. Vo veľkom pohlavnom styku sú pohlavie a emócie veľmi úzko spojené a nedostatok libida u žien je úplne prirodzený, ak sa necíti duchovná príbuznosť.
- Choroby, užívanie určitých liekov.
- Zlé jedlo, zlé návyky.
Zníženie libida u mužov - príčiny
- Nesprávne, skromné jedlo, zneužívanie alkoholu a fajčenie. Tieto znižujú hladinu testosterónu v tele, čo vedie k narušeniu funkcie pohlavných žliaz. Toto všetko vyvoláva narušenie citlivosti centra miechy a v dôsledku toho dochádza k poklesu libida u mužov, ktorých symptómy sa prejavujú neochotou mať sex.
- Obezita. Tuk v tele potláča produkciu mužských hormónov a stimuluje produkciu ženských hormónov. Navyše človek s nadváhou je len veľmi líný na pohyb, je pre neho ťažké a zaťaženie srdca a krvných ciev sa zvyšuje.
- Hormonálna nerovnováha.
- Stres, únava, depresia. Problémy a konflikty v práci a rodine sa negatívne prejavujú na sexuálnej príťažlivosti.
- Psychologické poruchy, seba-pochybnosti , strach zo zasmievania ženy. Ak chcete vedieť, čo je to libido, mali by ste venovať pozornosť jednej skutočnosti: pre muža je veľká dôležitosť veľkosti penisu a schopnosť pokračovať v konaní dlhší čas. Ak si nie je istý jedným alebo druhým, vyhne sa koícii.
- Choroby a lieky.
- Age.
Ako zvýšiť libido?
Je potrebné vylúčiť faktory prispievajúce k jej zníženiu. Ak existujú nejaké choroby, zaobchádzajte s ich liečbou, snažte sa viesť zdravý životný štýl a zanechávajte zlé návyky. Keď sa spýtate, ako zvýšiť libido, odporúčame riešiť ich psychologické problémy. Často bez pomoci sexuálneho terapeuta v tomto prípade nemôže urobiť. Pokúste sa umiestniť akcenty správne a nechodiť do práce, ale nechajte v živote miesto pre jednoduché ľudské radosti - komunikácia s druhou polovicou a deti, stretnutie s priateľmi atď.
Ako zvýšiť libido u žien?
V prekrásnej polovici ľudstva je neoddeliteľne spojená s psychologickou náladou, nie je to za nič, čo hovoria, že sex začína už dlho pred spálňou. Veľmi dôležitá je duchovná jednota a nedá sa dosiahnuť bez emocionálnej afinity s partnerom. Preto má zmysel tráviť viac času spoločne, zaistiť romantické večery, ísť do filmov a reštaurácií, urobiť pre seba pekné malé veci a potom sa zvýši libido žien.
V zhonu a dňoch nezabúdajte na seba a nechajte sa hýčkat výčapmi kaderníkovi, make-upu, kozmetike. Umožňuje utrácať peniaze na príjemné drobné veci pre ženy - kozmetika, parfumy, oblečenie. V arzenáli sexuálne oslobodených žien musí byť krásne erotické spodné prádlo a po dohode s partnerom si môžete niečo kúpiť z sexuálnych hračiek. Najdôležitejšou vecou však nie je oklamať muža a napodobňovať orgazmus, pretože libido je túžba darovať partnerovi radosť a prijímať ho sama. Nebude žiadna eufória, takže nebude žiadna túžba.
Ako zvýšiť libido u mužov?
Sexuálna príťažlivosť v silnejšom sexe sa prebúdza pri pohľade na krásnu, dobre upravenú ženu. Takže sú usporiadané a ak túžba po manželke zmizne, potom vstúpiť do vzťahu s novým partnerom, bude muž okamžite pripravený. Preto, ak manželia začnú všímať, že dokonale zdravý manžel nemá túžbu mať sex, potom bude musieť konať. Môžete vyvolať zvýšenie libida u mužov, ak sa pokúsite stať sa atraktívnejším.
Starostlivosť o pokožku a telo - zapojenie sa do akéhokoľvek športu, ktorý bude pre sexuálnu jazdu samotnej ženy užitočný. Často muž odmieta sex, pretože je unavený, že je jeho iniciátorom. Čaká, kým žena ukáže, ponúkne niečo nové, ale to sa nestane. Je potrebné uspokojiť túžbu partnera zmeniť zobrazenia. Môžete sa milovať na nejakom nevhodnom mieste alebo zaujímavej pozícii, pokúsiť sa realizovať svoje sexuálne fantázie a potom sa bude zvyšovať libido mužov. Hlavnou vecou nie je vydržať bolesť za jeho rozmary, ale baviť sa spolu.
Prostriedky na zvýšenie libida
Patrí medzi ne hormonálna liečba. Tí, ktorí chcú vedieť, ako zvýšiť libido u mužov, stojí za to venovať pozornosť takým liekom, ako je andriol TK, metyltestosterón atď Ženy sú vystavené pilulky sildenafil, tadalafil atď. Mali by byť predpísané iba lekárom. Z ľudových liekov môžete rozlíšiť čaje, odvar a nastoyit z čučoriedok, rozmarínu, lipov, šalvie, aloe, žihľavy atď. Tymus a koreň ženšenu, materská kašička sú veľmi účinné.
Vitamíny pre libido
Obidva pohlavia majú osobitný význam tokoferol a retinol. Prvá nie je nič, čo sa nazýva vitamín mládeže, pretože je zodpovedný za normálnu reprodukciu reprodukčného systému, spomaľuje proces starnutia a oxidačné reakcie, obnovuje hormonálne pozadie v tele. Pod svojou činnosťou počas tesnej blízkosti priťahuje krv do genitálií, zvlhčuje vaginálnu sliznicu a zabezpečuje normálnu erekciu.
Vitamín A - posilňovač libosti, je zodpovedný za vzhľad ženy - krásu vlasov, nechtov a kože. Podieľa sa tiež na tvorbe hormonálneho zázemia a hrá kľúčovú úlohu pri produkcii mužských pohlavných hormónov, preniká do semenníkov a zvyšuje produkciu testosterónu a súčasne potláča syntézu estrogénov. Ak sa spýtate, aké je libido a ako ho zvýšiť, je potrebné si uvedomiť, že tieto vitamíny sa absorbujú v tele iba v prítomnosti tukov. To znamená, že sú rozpustné v tukoch.
Produkty, ktoré zvyšujú libido
Na zvýšenie sexuálneho vzrušenia môžu byť tzv. Afrodiziakum - morské plody, med, koreniny a koreniny - zázvor, koriander, cibuľa, cesnak, horiaci pepper, rasca, anýz, zelenina - brokolica, artyčok, jeruzalemský artičok, baklažán. Produkty pre libido sú čokoláda, orechy, semená, sušené ovocie.