Mnoho ľudí pozná bazalka ako kulinárske korenie. Vďaka svojej jedinečnej aróme (treba poznamenať, že existuje niekoľko desiatok odrôd bazalky a každý z nich má svoj vlastný jedinečný zápach), bazalka sa aktívne používa na varenie ako korenie a súčasť šalátov.
Určite mnohí fanúšikovia tejto lahodnej a voňavej rastliny nemajú potuchy, aké skutočne užitočné vlastnosti majú bazalku a ako ju možno použiť v ľudovej medicíne. Jedná sa o jedinečnú rastlinu a ako sa z nej dostať sto percent, povieme to v tomto článku.
Užitočné vlastnosti bazalky
Tradičná medicína sa dozvedela o výhodných vlastnostiach bazalky už dlhú dobu, takže dnes aktívne využíva túto rastlinu na liečbu mnohých chorôb. Všetky odrody rastlín sú charakterizované najbohatším chemickým zložením, ktoré určuje užitočné vlastnosti bazalovej fialky. V každom lístku tejto rastliny obsahuje množstvo užitočných látok a stopových prvkov, ako sú napríklad éterické oleje, fytóny a kyselina askorbová. A to je všetko - len miniatúrna časť zoznamu.
Samostatne by som chcel zdôrazniť hlavné užitočné vlastnosti bazalky a aké účinky má rastlina:
- antiseptikum;
- protizápalový;
- uzdravenie.
Okrem iného môže byť bazalka považovaná za vynikajúcu antispazmiku - veľmi rýchlo a účinne odstraňuje kŕče svalov a vnútorných orgánov. Často sa používajú lieky založené na bazálnej ako prostriedok na nadúvanie a plynatosť.
Jedinečné vlastnosti bazalky umožňujú, aby rastlina mala priaznivý účinok na nervový systém tela a imunitu . Pravidelné používanie bazalky (a ako liek a ako chutné korenie a výživový doplnok) vedie telo k tónu a zabraňuje vzniku viacerých chorôb.
Bazalka má také vlastnosti, ktoré umožňujú používať na nej tinktúry, dokonca aj ako prostriedok na ošetrovanie ústnej dutiny. A pridaním niektorého bazalkového čaju do kúpeľa je módne relaxovať a odpočívať naozaj.
Základné spôsoby použitia bazalky
Samozrejme, najslávnejší spôsob, ako použiť bazalku je jesť. Jedlá s prídavkom sušenej alebo čerstvej bazalky sú druh príjemného lieku. Mimochodom, jedlá s bazalkou sú vhodné aj pre tých, ktorí majú obavy z ich tvaru: v sto gramoch rastliny obsahuje minimálne množstvo kalórií (27 kcal, presnejšie).
Veľmi užitočná bazaltová tinktúra kašľa a odvar na základe rastliny ušetrí z bežných ochorení ochorenia a ochorení. Šťava z citrónovej bazalky má priaznivé vlastnosti, ktoré zlepšujú trávenie a črevnú mikroflóru.
Často sa bazalka používa aj ako antipyretikum. Skutočnosť, že rastlina má antivírusové a baktericídne vlastnosti, čo umožňuje baziliky spoľahlivo zvládnuť akútne ochorenia dýchacích ciest.
Basil - užitočné vlastnosti a kontraindikácie
Okrem toho, že bazalka vie zachrániť pred negatívnymi účinkami žiarenia a slúži ako vynikajúci prostriedok prevencie výskytu rakovinových nádorov, má tiež množstvo kontraindikácií (ako všeobecne akýkoľvek iný liek):
- Vzhľadom k tomu, bazalka tóny tela, ľudia trpiacich problémami s kardiovaskulárnym systémom, neodporúča sa konzumovať vo veľkých množstvách.
- Nadmerná spotreba bazalky môže spôsobiť otravu - vo všetkom, čo by ste mali vedieť o opatrení.
- Napriek mnohým charakterizácii je to kvôli svojim vlastnostiam a aktívnemu vplyvu, že bazalka ako liečivá rastlina je kontraindikovaná u tehotných a dojčiacich matiek.
- Nezapojujte sa do bazálnych diabetikov a hypotenzie.