Tehotná matka potrebuje pozitívne emócie počas tehotenstva. Oddych na mori počas tehotenstva prináša veľa pozitívnych emócií a priaznivo ovplyvňuje telo. Cesty do mora sú označené, ak nie sú žiadne kontraindikácie. V tomto článku budeme uvažovať o tom, ako morský odpočinok ovplyvňuje priebeh tehotenstva a kontraindikácie do morských oblastí.
Tehotenstvo a odpočinok na mori
Stačí povedať, že aj pri normálnom tehotenstve sa neodporúča cestovať po dlhých vzdialenostiach po 33 týždňoch. Počas tehotenstva môže dlhá cesta do mora spôsobiť predčasné narodenie a predčasné oddelenie bežne umiestnenej placenty. Pred odchodom do mora by ste sa mali poradiť so svojím lekárom a zistiť, či je to kontraindikované.
Pri výbere pobrežného mora, ktorý má zaujímavú pozíciu, je potrebné riadiť sa týmito zásadami:
- vybrať strediská vo veľkých mestách alebo v ich blízkosti, v ktorých sú špecializované pôrodnícke a gynekologické nemocnice schopné pomôcť tehotným a pôrodným ženám;
- pri výbere miesta na odpočinok by ste si mali vybrať miesta s podobným prostredím ako v mieste bydliska budúcej matky;
- odpočívať v sanatóriu pri mori pre tehotné ženy, v ktorom sa nachádza zdravotnícke stredisko s arzenálom prostriedkov na núdzovú starostlivosť;
- Ak chcete mať lekárničku s liekmi a prvou pomocou. V lekárni pre tehotné ženy na mori by mali byť antispazmodiká (No-shpa, Spazmalgon, rastlinné kvapky na kašeľ a pinosolové nosové kvapky).
Tehotenstvo a dovolenka na mori - kontraindikácie
Už sme videli, že tehotné ženy môžu cestovať do mora. Existuje však množstvo kontraindikácií pre morské oblasti. Pozrime ich podrobne:
- marginálna alebo úplná placenta previa. S touto patológiou sa výlety do mora neodporúčajú na žiadny termín tehotenstva, pretože táto patológia je nebezpečná predčasné oddelenie placenty masívnym krvácaním;
- neskoro gesta, ktoré sa prejavujú opuchom a zvýšeným krvným tlakom. Pri zmene klímy sa môžu vyskytnúť všetky klinické prejavy neskorej gestózy, čo môže viesť k najťažšej komplikácii tohto stavu - eklampsia tehotných žien ;
- Hrozba ukončenia tehotenstva je kontraindikáciou pre cestovanie a kúpanie sa v mori počas tehotenstva kedykoľvek. Dlhá cesta, nadmerné vzrušenie a zmena klímy môžu spontánne potratovať;
- s exacerbáciou chronických ochorení a alergií sú prekážky na diaľku kontraindikované. V takýchto prípadoch by tehotná žena mala byť pod dohľadom ošetrujúceho lekára a v prípade zhoršenia by mala dostať včasnú pomoc.
Ako a kedy môžu tehotné ženy ísť na more?
A teraz poďme hovoriť o tom, ako potrebujete odpočinúť pri mori pre budúcu matku. Ak chcete ísť do mora tehotná je lepšia v druhom trimestri, keď sa telo používa na to, že sa rozrastá a rozvíja nový život. Nepoužívajte príliš veľa z tehotných brucha na slnku, pretože ultrafialové lúče môžu prenikať do dieťaťa.
Skúmali sme možnosti rekreácie v morských oblastiach pre tehotné ženy, popísali možné kontraindikácie a tiež poskytli potrebné rady, aby sme sa vyhli možným komplikáciám.