Máte ťažkosti s dýchaním, strážte si, domácnosť sa sťažuje na chrápanie počas spánku? Celkovo je obvinenie z nosovej kongescie a dokonca aj vtedy, ak je bez chladenia, tento stav vyžaduje liečbu. Koniec koncov, na pozadí môže rozvinúť ďalšie choroby.
Príčiny nosovej kongescie bez chladu
Niektorí veria, že keď sa položí nos, ale sifa netečie, potom tento stav prejde sám a nevenuje mu pozornosť. Ale tento postoj k problému nie je úplne správny, pretože existuje veľa dôvodov, ktoré spôsobujú zalozhennost:
- exacerbácia alergií;
- príliš suchý vzduch v miestnosti;
- zlé návyky (fajčenie a konzumácia alkoholu);
- vedľajší účinok látky po užití lieku;
- prítomnosť adenoidov alebo polypov v nosových kanáloch;
- počiatočná fáza ochorenia alebo chrípky.
Ako je zrejmé z uvedených dôvodov, takéto nevoľnosť môže byť symptómom ochorenia alebo môže byť dôsledkom nepriaznivých podmienok, takže liečba je nevyhnutná jednoznačne. Nie je žiadnym tajomstvom, že predĺžená nosnosť nosa bez nachladnutia môže viesť k vzniku zápalu slizníc a dokonca aj nosných dutín (sinusitída, sínusitída).
Liečba nosovej kongescie bez chladu
Než začnete používať rôzne populárne prostriedky na prenikanie nosa, musíte sa pozerať na svoje telo a zistiť, čo presne a kedy spôsobuje opuch nosových priechodov.
Ak nosová kongescia bez chladenia vás v noci zhoršuje, potom je pravdepodobne v miestnosti, kde spíte, príliš suchý vzduch, zatiaľ čo v krku je pocit sucha. V tomto prípade je inštalácia zvlhčovača v miestnosti dobrá, ale je potrebné monitorovať úroveň vlhkosti, pretože príliš veľa nasýtenia vzduchom kvapôčkami vody je tiež nebezpečné pre zdravie. Ak nie je príležitosť na nákup takéhoto zariadenia, môžete použiť dostupné metódy:
- Varenie hrniec s vodou a nechajte ju ešte vriec v miestnosti. Tak, horúca para rýchlo zvýši vlhkosť.
- Uviažte mokré uteráky alebo listy, najlepšie v blízkosti lôžka.
- Pite pred spaním dostatočné množstvo tekutiny, aby sa zabránilo jej nedostatku v tele.
Z opuchu nosovej sliznice pomôže položiť vankúš pod hlavu alebo valček.
Ak je neplodnosť nosa bez chladu chronická, to znamená, že sa zhoršuje počas obdobia kvitnutia (jar-leto) a po zvyšok času sa nezjavuje, potom je pravdepodobne dôvodom sezónnej alergie . Aby ste zabránili opuchu slizníc nosa, mali by ste sa pokúsiť určiť, ktorá rastlina reaguje na peľ rastliny, a začať užívať antihistaminiká 2 týždne pred tým, ako sa vyvinie alergén, ktorý sa vás týka.
Aby ste sa zbavili trvalej neplodnosti bez chladu, nos musí byť navlhčený po celú dobu. Môžete to urobiť pomocou:
- špeciálne pripravené prípravky (Aquamaris, Akvalor, Dolphin, Marimer);
- Neti rýchlovarná kanvica;
- soľného roztoku z pipety.
To nielenže očistí nahromadený prach a hlien, ale pomôže posilniť malé krvné cievy a zlepšiť prácu hornej vrstvy buniek. Po takomto postupe je dýchací proces najčastejšie uľahčený, je možné dýchať plnú hruď.
Spravidla sa okrem týchto opatrení odporúča užívať dekongestanty, vazokonstriktory. Ale mali by ste vedieť, že môžu byť použité len 2-3 dni. Ak používanie takýchto prostriedkov pokračuje, potom sa vracanie vráti. Telo sa rýchlo zvykne na také kvapky a spreje.
Najjednoduchší spôsob, ako odstrániť upchatý nos bez chladenia, je piť horúci nápoj. Je lepšie, ak je to čierny čaj s medom - a chutné a užitočné.