Po aktívnom pracovnom dni mnohí z nás doslova spadnú z nohy, takže únava nám neumožňuje robiť domáce práce. A po všetkom je celé bremeno tela na nohách. Ponúkame vám rozmaznávať svoju obľúbenú časť tela masírovačom.
Ako funguje masáž chodidiel a chodidiel?
Nie je žiadnym tajomstvom, že masážne pohyby prispievajú k odstráneniu bolesti a únave na nohách. Samozrejme, môžete sa obrátiť na služby masážneho terapeuta alebo masáž sami. Ale so špeciálnym zariadením - valčekovým masážnym strojom - aby ste sa dostali do poriadku, je oveľa jednoduchšie.
Zubaté valčeky masér majú mechanický účinok na pokožku dolných končatín a spôsobujú tak:
- zvýšený krvný obeh;
- relaxácia napätých svalov;
- zvýšený odtok tekutín a znížený edém.
Výsledkom jednoduchých manipulácií je odstránenie bolestivého syndrómu a máte pocit, že ste odpočívali.
Typy masážne nôžky
Najjednoduchšou a najlacnejšou možnosťou je mechanický ručný masér. Držiak drevených valčekových nožičiek je rám s osou, na ktorej sú namontované okrúhle valce s nerovnými okrajmi. Ak prenášate zariadenie na povrch kože nohy translačne, valčeky sa otáčajú a vyvíjajú svoj relaxačný účinok. Avšak pri použití jednoduchého valčeka dreveného masážne z celkovej únavy je ťažké zbaviť sa.
Ak sa chcete úplne oddýchnuť, zakúpte si masážne zariadenie s elektrickým valčekom. V plastovom puzdre sú otvory pre nohy. Namiesto toho, že máte nohy, si vyberiete akýkoľvek režim intenzity masáže a vychutnáte si progresívne pohyby zariadenia. Prítomnosť vibračnej funkcie má ďalší relaxačný účinok.
Pri výbere masážneho valčeka s hrotom súčasne vyriešite problém únavy nohy a tónu pleti.