V živote každej ženy, skôr alebo neskôr, je veľká udalosť - narodenie dieťaťa. Pre mnohých je úloha matky nezvyčajná, veľmi zodpovedná a vezme takmer všetok voľný čas. A život nestoja a mnohí ľudia si myslia, že prechádza. Roku alebo pol roka a pol po narodení dieťaťa začnú ženy premýšľať o tom, že začnú pracovať. Ale kam ísť? Mám sa vrátiť na svoje bývalé miesto a čo robiť, ak vôbec nie sú žiadne pracovné miesta? Ďalším problémom je zvýšená úzkosť. Či už je to vtip, aby sme zanechali život 2-3 roky. Návrat k obvyklému rytmu je vždy veľký stres. Neexistuje však taká situácia, z ktorej by neexistovala žiadna východisková cesta. Pokúsme sa zistiť, ako sa vyrovnať s emóciami a nájsť slušnú prácu.
Prvým krokom je zbavenie sa úzkosti a neistoty
Ako sa hovorí, najlepší spôsob, ako sa vyrovnať so strachom, je pozrieť ho do tváre. Medzi mnohými mladými matkami je vtip - aký druh práce a aký druh diplomu, ak len básne detí a schopnosť variť ovocie zostávajú v hlave? V skutočnosti nie je všetko tak globálne. Ak pochybujete o svojich schopnostiach, nie ste si istí, a neviete, s čím pracujete, skúste urobiť jednu malú cvičenie:
- Posaďte sa a vezmite si pohodlnú predstavu. Zavrite oči a predstavte si, že sedíte na vysokej hore, z ktorej môžete vidieť vrcholy stromov, rieky a dlhú cestu;
- Predstavte si, že týmto spôsobom je váš život. Začiatok cesty je vaše narodenie a horizont je vaša budúcnosť;
- pozerajúc sa na svoj život, začnite spomínať na najjasnejšie momenty. Tieto prípady, keď ste nikdy necítili na vrchole, na vrchole slávy a spokojnosti so sebou. Pamätajte, aké boli tieto momenty a za akých okolností sa vyskytli;
- ramená s notebookom a perom a napíšte 10 príkladov, kedy ste sa cítili šťastní, milovaní, úspešní atď. ;
- po cvičení, analyzujte svoje záznamy. Dajú vám odpoveď na otázku, čo chcete a čo môžete robiť v tomto živote, kto sa môžete stať a aké úspechy môžete dosiahnuť.
Cez toto cvičenie budete znovu získať vieru v seba a vo svojej sile. Musíte si uvedomiť svoju jedinečnosť a pochopiť, čo by ste chceli robiť a čo vám najviac poteší.
Takže, keď ste sa pochopili, musíte prejsť do druhej fázy - priamo k hľadaniu práce.
Druhým krokom - aktivitou a dopytom sú návrhy
Hlavné pravidlo, ktoré žena musí prijať, je, že nemusíte čakať, kým vás nájdu a ponúknu vám prácu. Začnite sa pripraviť na vyhľadávanie sami. Iste, dieťa, to je tvoja výhoda, pretože existuje záruka, že v blízkej budúcnosti nebudete presne ísť k vyhláške. Avšak na druhej strane mladé matky nemajú rád zamestnávateľov. Je to niekoľko dôvodov:
- úroveň vašich vedomostí po odchode z dekrétu spravidla ponecháva mnoho želaní;
- nikto nezrušil taký faktor, ako je prispôsobenie dieťaťa materskej škole. Zamestnávatelia nebudú mať radosť, že majú zamestnanca, ktorý často chodí na práceneschopnosť kvôli dieťaťu;
- Ďalším závažným dôvodom je neistota. Po vyhláške je pre ženu veľmi ťažké posúdiť jej silu ako zamestnanca. Okrem toho niekoľko kilogramov, ktoré zostali po pôrode, sklopí takmer všetkých. A táto skutočnosť nezostane bez povšimnutia.
Čo robiť, pýtate sa? Je potrebné pracovať a život pokračuje. A vašou úlohou je preniknúť do tohto života a niesť všetky prekážky na vašej ceste. Stačí si vypočuť niekoľko tipov:
- Predtým, ako začnete hľadať prácu, vyskúšajte potrebné možnosti starostlivosti o dieťa: kto ho zavedie do materskej školy a sedí s ním na zozname chorých, uistite sa, že vaše dieťa sa už prispôsobilo režimu materských škôl a navyše chápe, že matka odišiel na zvyšok dňa až do večera.
- Keď sa rozhodne o otázke organizácie dieťaťa, pokúste sa ísť na dovolenku a mal malý odpočinok od dieťaťa a súčasného režimu dňa. Je veľmi dôležité, aby ste zmenili situáciu a odpočívali trochu skôr, než si našli prácu. Postarajte sa o svoju postavu, zdravie, šatník a vzhľad. Zavolajte na pomoc tých, ktorí nestratili svoj život počas 2-3 rokov a pochopili moderné trendy.
- Urobte si kompetentný životopis. Cvičenie, ktoré ste od začiatku odporúčali, pomôže určiť vaše vedomosti a dôstojnosť.
- Hlavným asistentom pri hľadaní práce je internet. V dnešnej dobe čoraz viac mladých matiek nájde prácu doma (takzvaná slobodná voľba) alebo na odchode z dekrétu vyhľadáva vyhľadávače pri hľadaní práce. Musím povedať nie bez úspechu.
- Venujte pozornosť lokalitám, ktoré poskytujú služby na nájdenie práce. Môžete tam opustiť životopis a dostať denný zoznam všetkých voľných miest, ktoré vám vyhovujú. Ak ste našli niečo zaujímavé, môžete zavolať potenciálneho zamestnávateľa alebo poslať svoj životopis na posúdenie. A to všetko bez opustenia domova! Tiež môžete pozrieť na tieto stránky, ako riadne vypracovaný životopis a pridať k písomnej zaujímavosti o sebe.
Tretí krok - prejdite na rozhovor
Po pridelení rozhovoru si pred začatím rozhovoru zapamätajte niekoľko dôležitých pravidiel:
- Všimnite si, že vaše dieťa je už v materskej škole a v prípade choroby bude mať niekoho, komu bude sedieť.
- Povedzte pravdu o skutočnom stave vecí vo vašom živote. Napríklad, že ste nemali trvalé pracovné miesto, ale sedíte vo výnose, ste neustále sledovali nové činnosti, ktoré ste si vybrali, atď. Hlavnou vecou je komunikovať s potenciálnym riadením obchodného jazyka a vyžarovať si sebavedomie.
- Dokonca aj keď ste odmietnutí, nenechajte sa rozrušiť. Takže to nie je práca, ktorú potrebujete, a je dobré, že osoba, ktorá neuvidí váš potenciál, nebude vaším šéfom.
Pamätajte na hlavnú vec - v každom podnikaní, či už ide o hľadanie zamestnania alebo celoživotnú realizáciu, potrebujete v prvom rade sebavedomie. Akonáhle môžete veriť v seba ako vynikajúceho špecialistu, zamestnávatelia nebudú mať iné možnosti, ako si to tiež veriť. V každom prípade ste boli schopní zrodiť a vychovávať dieťa, čo je hrdinský čin, hodný vašej hrdosti. Majte túto pýchu a vy budete úspešní!