Obrázok 90-60-90

"90-60-90" - parametre považované za ideálne pre dievčatá v modernom svete. Každý z nás, ktorý sa pozerá na seba v zrkadle, si myslí, ako sa priblížiť minimálne na milimeter k úrovni krásy. Ale odkiaľ tieto čísla pochádzajú? A taká postava ako muži? V tomto článku podrobne preskúmame: stojí za to strhnúť našu energiu na dosiahnutie požadovaných objemov.

Ideálna ženská postava je 90-60-90?

Od obdobia staroveku a stredoveku mužský sex vychvaloval svieže a zaoblené formy. Dôkazom toho sú pamiatky sochy a maľby. Napríklad v renesancii boli parametre považované za ideálne tak blízko k "98-70-98", a to podľa moderných štandardov je už nadváhou a dokonca dokončené. Napriek tomu, skôr, takéto ženy boli považované za jednoducho vytvorené pre pokračovanie klanu a nosenie detí, a to bolo základom spoločnosti.

Už od 19. storočia začali dievčatá prideľovať pás sťahovaním korzetov, ktoré boli veľmi škodlivé pre zdravie. Ale kvôli atraktívnosti a úspechu boli krásy pripravené na akúkoľvek obeť. Dvadsiate storočie je časom na rozvoj módneho priemyslu, narodenie sexuálnych symbolov a spoločné štandardy krásy a štýlu. Predpokladá sa, že jeden z prvých predstaviteľov "zlatých parametrov" nebol nikto iný ako Merlin Monroe. Jej jediná výška bola 166 cm a vôbec sa nevyzerala.

Ako vyzerá obrázok 90-60-90?

Chcel by som dať ilustratívny príklad známych krás, ženy s postavou, ktorej parametre sú čo najbližšie k 90-60-90 a sú obľúbeným snom pre mnoho dievčat:

1. Monica Bellucci . Parametre talianskej herečky: 91-60-88 s výškou 178 cm. Vo svojom "pre 50" vyzerá nie horšie ako mladé a prosperujúce dievčatá.
2. Jessica Alba . Obavy o vzhľad a postavu sú na prvom mieste. Nie je prekvapujúce, že Jessica má parametre 88-61-88 s výškou 168 cm.
3. Vera Brežnev . Speváčka tvrdí, že získala ženské formy až po narodení svojej dcéry. Teraz sa môže pochváliť svojimi 90-60-90 s výškou 171 cm.
4. Angelina Jolie . Táto skutočne elegantná žena, starostlivá matka a žena, vo veku 40 rokov sa môže pochváliť svojimi ideálnymi formami 92-68-92 so zvýšením o 173 cm.

Ako dosiahnuť obrázok 90-60-90?

Túžba spravodlivého pohlavia k ideálnym parametrom nepozná hranice. Dievčatá sú pripravené vyčerpať prísne diéty, nosiť pevné oblečenie a pre dny a večery sa tlačia a bežia maratóny, aby boli atraktívne, vrátane mužov. Ale v skutočnosti každý človek je svojim spôsobom jedinečný, každý má rôzne vkusy a preferencie, najdôležitejšie je, že dievča je zdravé, má radiantnú pleť, chutnú okrúhlu a sladký úsmev. Jediný štandard pre všetky neexistuje, ale existuje niekoľko odporúčaní, ktoré vám umožnia zostať v tvare a pomôcť vytvoriť elegantné proporcie vášho tela:

1. Robiť šport . Nepotrebujeme stráviť dni na fitnes, bude stačiť venovať sa trikrát týždenne sebe a zmeniť typy aktivít. Volejbal, tenis, jogging, joga, bicykel - vyberte si lekciu pre seba a urobte to pravidelne. Ak máte ťažké problémové oblasti, zamerajte sa na svoje tréningy, ale pamätajte, že svaly tiež potrebujú odpočinok, nepreháňajte to.
2. Správna výživa . Toto je sľub nielen vášho zdravia, ale aj krásy, mládeže, dobrej nálady. Odporúča sa jesť 5-6 krát denne v malých dávkach, piť 1,5-2 litra vody, vylúčiť múku, mastnú, vyprážanú a sladkú, uprednostňovať zeleninu, varené mäso, obilniny a mliečne výrobky.
3. Kozmetické procedúry . Je to nielen príjemné, ale aj užitočné. Rôzne typy masáže prinesú nielen potešenie, ale tiež pomáhajú zbaviť sa ďalších kilogramov.
4. Milujte sa za to, kým ste . Toto je základné pravidlo! Ak ste plachá dievča s množstvom komplexov, nikdy sa nestaneš ideálnym pre svojho muža. Milujte svoje telo a bude vás vzájomne odovzdávať.